25% румунів страждають ожирінням
Ожиріння стає все більш поширеною проблемою в Румунії, де 25% населення страждає від надмірної ваги.
Хоча лікарі кажуть це вже давно, занадто мало слухають їх і змінюють спосіб життя: 25 відсотків населення Румунії страждає ожирінням, а 40 відсотків стикаються з проблемами ваги.
Це явище пов’язане, за словами спеціалістів, із надмірним споживанням солі, а також із сидячим способом життя. Торік у світі загинуло понад 3 мільйони людей через надмірну вагу.
У віці 40 років пацієнт Крістіан важить 112 кілограмів. Рік тому ситуація виглядає гірше: він важив на 60 кілограмів більше.
Коли у нього були проблеми з печінкою та серцем, він злякався і вирішив повністю змінити спосіб життя.
Читайте також
"У мене була вражаюча вага. 172 кілограми. Як я до них дійшов? Нерегулярне харчування, велике споживання оброблених продуктів, що містять багато божевілля, включаючи сіль", - сказав Крістіан Поп.
Крістіан майже повністю відмовився від солі і замінив солоний смак кислим, тому для ароматизації їжі використовує бальзамічний оцет та різні спеції.
Лікарі кажуть, що ми споживаємо в середньому солі втричі більше, ніж рекомендувалося. Крім того, кількість солі в продукті не вказано на упаковці перероблених харчових продуктів, і легко перевищити межу, рекомендовану Всесвітньою організацією охорони здоров’я: максимум 5 грамів на день.
"Ми набагато перевищуємо цю дозу, споживаючи значно більше 10 грамів. Ми говоримо про їжу, яка містить три скибочки шинки або будь-яку оброблену їжу і три скибочки сиру", - сказала дієтолог Крістіна Ніта.
Дієтологи, стривожені похмурою статистикою, хочуть запропонувати Міністерству охорони здоров’я національну програму запобігання ожирінню.
"Зростання швидкого харчування, малорухливого способу життя, споживання солі в нашій країні тривожно зростає, і все це пов'язано зі зростаючим ожирінням в Румунії", - сказав Ніколае Ханку, почесний президент Румунської федерації діабету, харчових захворювань та Обмін речовин.
Серйозна ситуація у тих, хто палить роками: вони страждають певною мірою атрофією смаку, а потім, як правило, додають більше солі в їжу.