26 порад щодо економії грошей на їжу • Moneylo
Один з найбільших сюрпризів, коли ви починаєте регулярно стежити за своїм щомісячним бюджетом ?
Подивіться, скільки грошей ми витрачаємо на їжу та напої щомісяця. Це також одна з категорій, де ми, як правило, надмірно витрачаємо.
Цьому є дві основні причини. Поперше, їжа та пиття - цілком соціальна діяльність (трапеза з друзями, випивка чи кава після роботи.). Крім того, ми часто схильні обдурити нас втомлений і лінивий готувати. і зверніть до найближчого ресторану швидкого харчування.
Саме це робить це одним із видів витрат, на які ми витрачаємо найбільше грошей. І проблема в тому, що вони дуже мало сприяють нашому довгостроковому щастю, а навпаки імпульсивний і пов’язаний з недостатньою підготовкою.
Потрібно просто побачити різницю між покупками на голодний або повний шлунок. Все це питання сприйняття.
У цій статті з’ясуйте найкращі способи заощадити гроші на їжу та напої, не позбавляючи себе. !
У супермаркеті
1 - Завжди робіть покупки зі списком. і повний шлунок. Один з найкращих способів витрачати гроші в супермаркеті? Йдіть туди, не знаючи точно, що вам потрібно і хочете купити. Перш ніж поїхати, перегляньте свій холодильник і шафи, щоб дізнатись, що придбати. І перш за все, їжте безпосередньо перед тим, щоб не потрапити на всі смаколики, які перетнуть вам шлях.
2 - Заздалегідь подивіться на використання купонів. Існують десятки веб-сайтів зі спеціальними пропозиціями та купонами, які ви можете роздрукувати або представити на своєму телефоні під час оформлення замовлення. Погляньте, перш ніж йти до супермаркету. Але ваш час дорогоцінний: витратити 45 хвилин на перегляд сайтів, щоб заощадити $ 1 на вашому пакеті медових батончиків рідко варто.
3 - Замініть фірмові вироби на власні торгові марки. Фірмові товари часто (набагато) дорожчі, але насправді дуже мало різниці до їхніх колег із приватними марками (тобто торгових марок "супермаркетів"). А іноді вони навіть абсолютно ідентичні. Спробуйте замінити деякі бренди, які ви звикли купувати, дешевими аналогами - як тільки ви пройдете психологічний бар’єр, ви можете бути здивовані.
4 - Порівняйте ціну на товари перед покупкою. Порівняння цін займає секунди, але в перспективі може заощадити величезні кошти. Уважно подивіться на ціну за кілограм, яка іноді може бути вищою, навіть коли продукція, як кажуть, знаходиться на "просуванні".
5 - Замовляйте на Диску або використовуйте сканери. Якщо у вас є машина, замовлення на Drive не просто економить час. Це також хороший спосіб щодня заощаджувати. Набагато простіше уникнути імпульсних покупок, коли ви не блукаєте по полицях, а також ви можете відстежити суму вашої кошика, щоб не здивуватися касі. Так само для системи "сканерів/запетт" все більше пропонується в супермаркетах.
6 - завжди дивіться на радіус коротких дат. Відділ "коротких дат" зараз є моїм першим пунктом призначення, коли я приїжджаю в магазин. Він включає всі продукти, термін придатності яких наближається і які більше не можна пропонувати для «класичного» продажу. Подивіться, чи є у вашому списку якісь товари, яких немає, чи можете ви замінити кілька цими недовгими спеціальними пропозиціями.
7 - Не обманюйте себе методами супермаркетів, щоб змусити витратити більше. Голови гондол, які змушують вірити в акції, найдорожчі товари, розміщені на рівні очей, пропонують "акції", коли продукти насправді дорожчі за кілограм, забезпечують вас величезними кошиками. Існує багато методів, за допомогою яких супермаркети спонукають купувати більше. Намагайтеся зберігати холодну голову і дотримуйтесь свого списку, щоб вас не обдурили.
8 - Скористайтеся перевагами систем повернення грошей. Деякі веб-сайти або програми, такі як iGraal.com
дозволяють вам частково повернути кошти за покупку продуктів харчування. Сукупна з часом економія може бути значною.
9 - Уникання сміття починається в супермаркеті, а не в холодильнику ! Навіщо купувати цілу купу 6-7 бананів, коли вам потрібно лише 3? Навіть коли ціна низька, звернення уваги на кількість призведе до величезної різниці у відходах їжі та допоможе значно заощадити в довгостроковій перспективі.
На кухні та вдома
10 - Сплануйте своє харчування заздалегідь завдяки "плану харчування". Це те, що ми зараз робимо щотижня вдома. Складаючи список покупок, ми готуємо календар, де заздалегідь визначаємо всі свої страви вранці, опівдні та ввечері на тиждень. Окрім того, що вам більше не доводиться задаватися питанням «що ми їмо» щовечора, це спосіб полегшити життя та заощадити гроші.
може здатися трудомістким і складним. Але зовсім навпаки. План харчування - це запорука спрощення вашого життя, крім того, що ви заощадите гроші! Замість того, щоб витрачати 20-30 хвилин на день на приготування вечірньої та обідньої їжі (або виходити та купувати їх і витрачати ще більше грошей), виділіть у неділю 2 години, щоб приготувати всі свої страви заздалегідь. в tupperware.
12 - замініть газовану воду газованою водою. Так, зізнаюся: я люблю соду. Це, мабуть, одна з витрат, з якою мені найбільше важко контролювати себе. Незважаючи на все, мені вдалося (багато) обмежити споживання, замінивши газовану воду газованою водою і змусивши купувати лише максимум пляшок на тиждень. Окрім позитивного впливу на здоров’я, ваш бюджет також буде вдячний вам.
13 - заздалегідь встановіть свій бюджет на харчування - і дотримуйтесь його. Ви повинні запланувати щомісяця у своєму бюджеті суму, спеціально призначену для покупок їжі (не враховуючи страви), а потім дотримуватися її, навіть якщо це означає, що вам доведеться принести деякі жертви. Як "витратити менше" під час покупок, якщо ви навіть не знаєте, скільки витрачаєте на базі ?
14 - Забудьте про готові страви - готуйте ! Окрім того, що перероблені продукти та готові страви є шкідливими для здоров’я, вони зазвичай набагато дорожчі, ніж якщо б ви їх готували самостійно. Знаючи, що багато страв на ходу - це макаронні страви або салати, їх особливо легко відтворити.
15 - не забудьте заморозити. Що стосується економії на їжі, то морозильна камера - ваш найкращий друг. Якщо ви знайдете в супермаркеті якісь спеціальні пропозиції чи короткі побачення, які не плануєте їсти відразу, заморозьте їх. Крім залишків, які ви не впевнені в їжі: замість того, щоб чекати, поки не пізно і доведеться їх викидати, просто поставте їх у морозильну камеру.
16 - Організуйте "залишкову вечірку". Ми цього не усвідомлюємо, але викидання залишків - це також викидання грошей. Раз на тиждень сплануйте вечерю, де закінчите залишки за тиждень. Щоб зробити ідею трохи веселішою, ви можете навіть переглянути їх: приготуйте новий соус, щоб закінчити пасту, створіть свій змішаний салат.
Їжте на вулиці
17 - Зберігайте посуд у холодильнику та морозильній камері на випадок надзвичайних ситуацій. Ви їсте надто часто? Одним з найкращих способів обмежити себе є підготовка до надзвичайних ситуацій з їжею. Зокрема, щоб уникнути "о, мені лінь готувати. Що, якщо ми щось замовимо?". Ваша особлива «ледача» страва має стати рецептом, який вам особливо сподобався: чізбургери, заморожена піца, кус-кус або паелья. І якщо приготовані страви непридатні для здоров’я, пам’ятайте, що це рішення має бути лише випадковим. І фаст-фуд, мабуть, не був би набагато кращим у будь-якому випадку.
18 - Припиніть їсти щодня в обід. Один з найкращих способів витрачати гроші - купувати обід за межами кожного обіду. Дійсно: ви витрачаєте сотні чи навіть тисячі доларів на місяць, харчуючись, а не приносячи свою посуд. Замість того, щоб повечеряти з улюбленими колегами, зустріньте їх у парку чи їдальні, щоб разом поїсти. Ви навіть можете заздрити не одного.
19 - Відтворіть меню улюбленого фаст-фуду. вдома. Ви на межі впасти на Mc Do, тож у вас є невгамовне бажання Mc Chicken? Як щодо того, щоб приготувати його самостійно? Сьогодні ви можете знайти в Інтернеті практично будь-який ресторан та рецепти швидкого харчування за набагато нижчою ціною.
20 - не приймайте меню. Якщо ви замовляєте страву на винос, виймайте з меню лише свою основну страву або бутерброд. Випікання декількох фрі в духовці та заливання собі склянки соди займе всього кілька хвилин - і обійдеться вам набагато дешевше.
21 - Візьміть каву замість того, щоб купувати її. Один з найкращих способів заощадити гроші, не відмовляючись від щоденної кави, - це зварити власну чашку вдома, а потім взяти її на роботу (у термос чи що завгодно). Беручи середню ціну простої кави, купуйте каву щодня, а не готуйте її самостійно, коштує близько 568 євро на рік.
22 - Якщо ви хочете придбати їжу на винос, перейдіть через додаток, як Too Good To Go
. Too Good To Go дозволяє вам збирати непродані речі з магазинів навколо вашого будинку в кінці дня, а отже насолоджуватися низькою ціною! Це лише страви дня, які не продавались, тому проблема зі свіжістю - але дуже знижена ціна !
23 - Якщо вам доводиться їсти на вулиці, скористайтеся знижками. Перш ніж зайти в ресторан, перегляньте рекламні сайти, такі як TheFork
(колишня LaFourchette), щоб насолодитися місцевими ресторанами за низькими цінами. На додаток до бронювання зі знижкою, ви часто можете знайти пропозиції на їх веб-сайті або черезмобільний додаток
24 - Плануйте прогулянки з друзями, крім ресторану. Якщо ви схильні переїдати на вулиці у вихідні або будні вечори з друзями, чому б не запросити їх до себе додому, запропонувавши всім принести свою улюблену страву? Або організувати вечірку після обіду? Є безліч заходів, настільки ж крутих, і з набагато меншими витратами.
25 - Вибирайте безалкогольні напої. Вживання алкоголю часто є більш соціальним жестом, ніж будь-що інше. Алкоголь насправді є лише приводом: вибір безалкогольного напою під час прогулянок дозволить вам однаково добре провести час, а також догодити гаманцю та здоров’ю. Звичайно, мова не йде про те, щоб заборонити собі пити повністю, але якщо докласти зусиль хоч раз у раз, ви вже поставите вас на правильний шлях.
26 - Видаліть програми доставки зі свого телефону. З очей геть з серця геть. Онлайн-замовлення їжі тепер (занадто) просто завдяки мобільним додаткам та автоматичній реєстрації картки. Видаляйте їх систематично, щоб вас більше не спокушали.