29 тиждень Еволюція вагітності, аналіз - Медичний центр Донна
Ви досягли 29 тижня вагітності, і тепер ваша дитина швидко набирає вагу. Залежно від свого положення в животі, дитина тисне на різні частини тіла, і ви стикаєтесь з болем у спині, ногах або стегнах. Зверніться до лікаря!
Зверніться до команди гінекологів і приходьте до акушерської консультації !
Що відбувається з тілом матері на 29 тижні?
Вона не тільки багато рухається, але і дитина швидко набирає вагу. Коли він чи вона тисне на вашу травну систему, ви відчуєте такі симптоми:
- Головний біль - Головні болі можуть бути спричинені недосипом, а також низьким вмістом цукру в крові, тому ми рекомендуємо їсти регулярно.
- Сверблячий - Шкіра на животі розтягується і стає тоншою, роблячи цю область тоншою. Щоб зменшити відчуття, використовуйте лосьйон для тіла і пийте багато води.
- Біль у спині, ногах або стегнах - На 29 тижні ви набираєте зайву вагу майже щодня, і, залежно від його положення в животі, дитина чинить тиск на різні частини вашого тіла.
- Геморой - Вони виникають через збільшення матки та внутрішньочеревного тиску, а також запорів. Хороша новина полягає в тому, що ви можете боротися з ними, якщо їсте клітковину і п'єте достатньо води, але будьте обережні, щоб уникнути зворотного боку, запорів.
- Запор - Ще більш неприємно в контексті геморою. Обережно, сам запор може бути причиною геморою. Клітковина і вода тут теж допомагають!
- Порушення сну - Не перестарайтеся з кофеїном, гідратом і фізичними вправами. Ми рекомендуємо йогу та тривалі прогулянки парком.