3 БЕЗКОШТОВНІ програми, які нагадують вам пити воду - Роксана Калінеску
Ми вже знаємо, що вода дуже важлива, і людський організм складається з понад 70% води. Але чи знаєте ви, що ще важливіше? Давайте споживати воду постійно. Буває, що ми іноді забуваємо пити воду або, можливо, у нас не склалася звичка, тому сьогодні я представляю вам 3 програми, які нагадують вам пити воду.
Останнім часом я не зволожував, як колись, і це відчуває все моє тіло. Я точно знав, що не зможу відновити цю звичку без будь-якої допомоги, тому шукав програми, які допоможуть мені відновити звичку пити ту кількість води, яка потрібна моєму організму. нормальні параметри.
Тоді я подумав, що, можливо, хтось із вас може зіткнутися з тією ж проблемою, тому вирішив розповісти, що це за програми, який мій досвід роботи з ними та як вони насправді працюють.
Я зайшов у магазин Google Play і почав завантажувати деякі програми. Я завантажив їх, відкрив і з того, що спочатку взяв, зберіг лише ці 3, які негайно вам пред'явлю.
Звичайно, врешті-решт я збережу лише одну, але я тримав їх у телефоні, щоб перевірити кожну. Одного разу я був розгублений, тому що всі програми надсилали мені сповіщення в той час, який я встановив, мій телефон робив те саме, і я не знав, де саме завершувати оновлення, але потім я звик.
Моя порада - завантажити всі 3, пройти налаштування, подивитися, як вам сподобався інтерфейс і все інше, що ви можете там знайти, а потім залишити лише один.
№1. Нагадування про водний напій
Він робить саме те, що каже, робить, нагадує пити воду, а також інші рідини, такі як чай, кава, соки тощо. У налаштуваннях ви можете встановити час, з якого починати оголошення, звук сповіщення, через який проміжок часу повідомляти вас, скільки кг у вас (також слідкуйте за вагою свого тіла залежно від того, скільки води ви п'єте), ви можете встановити одиниці виміру та деякі інші дрібні деталі.
Залежно від ваги, він повідомляє вам, скільки мл води потрібно випити на день, і коли ви додаєте, що випили, і кількість оновлюється.
№2. Гідро автобус
Коли ви не п'єте води протягом декількох годин, вона отримує сповіщення про те, що вона турбується про ваше здоров'я або "вода корисна для вашого здоров'я". Ось чому я назвав його "стурбованим додатком".
Він має приємний дизайн, який відстежує кількість споживаної вами води. У налаштуваннях ви можете вибрати вагу, одиниці виміру, до яких ви звикли, час, коли починаються сповіщення та коли вони зупиняються (за оцінками, коли ви прокидаєтесь і коли лягаєте спати) та багато інших цікавих налаштувань.
Це, безумовно, чудове додаток.
№3. Нагадування про воду: вода та кава
Це додаток, який я віддаю перевагу і зберігатиму відтепер. Він має зручний інтерфейс, ви можете вибрати напої, споживані протягом дня, він повідомляє вам, повідомляє, скільки води споживати за день, залежно від зросту та ваги.
Тобто він має те, що вже було представлено в двох інших додатках, а також кілька невеликих додаткових функцій. На кожному записі ви можете вказати кількість випитої рідини (очевидно, це щось приблизне), тобто ви натискаєте на склянку води, скажімо, і там пише кількість, яку ви встановили в налаштуваннях, кількість, яку ви можете змінити на кожну випиту склянку, тому що не завжди, протягом дня, ми випиватимемо 250 мл води, іноді випиватимемо 100 мл, інший раз, можливо, лише 20 мл.
Ну, тепер, коли я детально розповів про все, що було деталізоване, і зробив вам відомими ці програми, які я вважаю дуже корисними та простими у використанні, я можу видалити з телефону 2, якими я зараз не користуватимусь раніше, і я збережу лише той, який видався мені найбільш підходящим.
Немає великих відмінностей між 3 програмами, які ми вам представили, існуючі більше пов’язані з інтерфейсом. Ви можете отримати доступ до посилань і прочитати опис кожного з них.
Я сподіваюся, що ви знайдете ці програми корисними та впевнено їх використовуєте, розвинете здоровий спосіб життя і, звичайно, ви можете поділитися цією статтею, дізнатись про свої програми для своїх близьких та залишатися здоровими.
Як ви звикли пити більше води?