3 Дієтичні рецепти з квітами акації
На наших землях у цю пору року здавна споживають пончики з акації. Нижче ми напишемо кілька смачних рецептів, які готуються з квітами акації.
Пончики з квітами акації
Знамениті пончики з квітів акації
Зробити їх дуже просто: приготуйте млинцеве тісто трохи «густіше», пропустіть через тісто квіти акації і покладіть або смажене, або на сковороду для млинців.
Якщо ви хочете перетворити їх на млинці, то вам доведеться розбити попкорн і змішати його в тісті. Дієтологи рекомендують уникати смаженої їжі, тому ми рекомендуємо другий варіант.
Знайдіть у цій статті додаткові рецепти млинцевого тіста >> 5 Смачних рецептів млинців
У тісто розбийте квіти акації, у потрібній вам кількості, потім готуйте, готуйте його.
Квіти акації у фруктовому салаті
Помийте квіти акації від пилу, а потім зламайте кожну квітку. Потім додайте квіти в сезонні фруктові салати.
Цього сезону на ринку можна знайти полуницю, вишню, яку можна поєднати з бананами, манго та цитрусовими.
Смузі з квітами акації та насінням конопель
У блендері змішайте:
Цей смузі надає енергії та щадить шлунок, благотворно впливаючи на пам’ять та серцево-судинну систему.
Протягом усього сезону цвітіння акації ви можете вживати цей смузі вранці, вважаючи його сніданком. Зволожує та заряджає енергією, при цьому насичуючись. Неочищені насіння конопель багаті вітамінами групи В, які допомагають зняти синдром подразненого кишечника, але також стимулюють роботу мозку.
Ми запрошуємо вас відкрити для себе чудові переваги квітів акації в цій статті: ДИВУЮЧО: Квіти акації - це ліки від понад 20 хвороб