3 простих кроки, щоб дістатися від точки А до точки В

думаю можу»
Технічно кажучи, мотивація насправді не існує. Це поєднання багатьох речей - як правило, включаючи дозу страху або сильне бажання. Зрештою, боротьба з мотивацією зводиться до того, щоб сказати «я думаю, що можу», «я все ще думаю, що можу» і «я справді можу». З огляду на це, ми зосередимось на трьох речах: розвитку впевненості в собі, збереженні концентрації та дотриманні свого напрямку.

І. Фокус.

II. Формуйте впевненість у собі.

III. Зберігайте напрямок.

Як я часто говорив і говорив, я не вірю в мотивацію - чи існує вона - з технічної точки зору - чи ні. Мені допомагає рухатись у правильному напрямку - це новий набір звичок, придбаних за останні роки. Фізичні вправи, здорове харчування, правильне дихання тощо. - вони стали такими ж природними і нормальними, як прийняття душу або чищення зубів; Я маю на увазі ... рефлекс:).

Джерело: Wikihow. Переклад та адаптація: Каталіна Беріков. Вас може зацікавити: Як розвинути свою наполегливість у 3 кроки та 7 стратегій для невдач у житті.