3 стовпи здоров’я - STORIEFIT - фітнес - остеопатія в Біденкопфі!

Що ви маєте на увазі з цим?

Storiefit вітає Вас добре продуманою загальною концепцією

здоров

Оскільки крім тренувань на витривалість та обтяження, особливу роль на шляху до здорового тіла відіграють тренування з харчування та довжини м’язів.

Ми бачимо своє найважливіше завдання в тому, щоб запропонувати вам цілісну концепцію охорони здоров’я. Отже, окрім 3-х стовпів здоров’я, ви можете розраховувати на багато інших пропозицій з точки зору фізичної форми та здоров’я:

  • Остеопатія, больова терапія за даними FDM та кінезіо-тейпінг
  • різні курси фітнесу та здоров’я (також з 10 та 5 картками)
  • особлива увага до пункту охорони здоров’я FASCIA

МУШИЧНЕ БУДІВНИЦТВО - РЕГЕНЕРАЦІЯ - РЕАБІЛІТАЦІЯ - ЗНИЖЕННЯ ВАГИ

eGym розробив професійне тренажерне обладнання для найсучасніших тренувальних тренувань, яке використовується нами, а також у багатьох інших фітнес-студіях преміум класу в Німеччині та інших європейських країнах. Силові машини eGym створюють опір за допомогою електричного двигуна і можуть динамічно пристосовувати вагу до сили спортсмена. Можливо дуже ефективне та різноманітне тренування для всіх цілей тренування, таких як нарощування м’язів, результативність та легка атлетика до професійного спорту, регенерації та реабілітації, втрати ваги та схуднення.

Більш безпечне навчання
Силові верстати забезпечують оптимальну послідовність рухів і направляють вас до правильного виконання.

Новий досвід навчання
Завдяки eGym фітнес стає різноманітнішим, ефективнішим та здоровішим. Для більшого задоволення під час тренувань.

Сучасна технологія
Дані тренувань автоматично синхронізуються з платформою eGym та надаються безкоштовно через веб-сайт www.egym.de та фітнес-додаток. Отже, плани тренувань можна зберігати та коригувати, спортивні заходи можна реєструвати та оцінювати тренування.

Коло fle-xx

Протидія укороченим м’язам - нарешті, позбавлена ​​болю

Підтримка спини
Сучасне життя має один найважливіший і щоденний недолік: воно робить нас нерухомими. Більшість людей проводять більшу частину дня сидячи - і одночасно нахиляючись вперед. На роботі, в машині, за столом і телевізором - навіть уві сні ми згортаємося. Результат: Наші м’язи дедалі більше пристосовуються до цієї пози, скорочення м’язів грудної клітки та живота стає помітним завдяки напрузі в чутливій області шиї та шиї. Біль у спині також здебільшого пов’язана з цим укороченням м’язів.

Отримайте гнучкість
Виправлення поганої постави за допомогою простих вправ. Укорочені м’язи спеціально тренуються і зміцнюються в довжину. Вже через кілька тижнів тренування починає давати ефект - із збільшенням гнучкості та більш гладким відчуттям тіла. Коло fle-xx містить 7 основних пристосувань та різні додаткові вправи за межами приладів. Вправи настільки прості, наскільки ефективні і ними легко керувати.

Грамотно розроблений
fle-xx поєднує вчення йоги, новітню навчальну терапію спортивної медицини та багаторічний досвід роботи в центральних спортивних та оздоровчих центрах. Концепція fle-xx може бути легко інтегрована до існуючих навчальних планів і є ідеальним доповненням до тренувань щодо сили та витривалості.