30 бананів на день суперечлива дієта в моді JDQ

Погляньте на цю статтю

Ви знаєте Банановий острів? Це не нове екзотичне місце, а гаряча дієта. Фокус для схуднення простий: протягом тижня їжте лише 30 бананів на день. Суперечлива дієта, популярна серед модних блогерів, набирає популярності в Instagram.

суперечлива

За повідомленнями Cosmopolitan, дивна дієта розпочалася в Японії в 2008 році. Веб-спеціалісти стверджують, що на сьогоднішній день мода на лікування їжею. Дійсно, дослідження калорійності бананів з минулого місяця зросло на 31%, а фотографії фруктів вишикуються в соціальних мережах.

Монодієта, яка обіцяє усунути зайві кілограми, широко критикується. Дієтолог знаменитостей Кері Глассман стверджує, що обмежувальний план харчування не забезпечує поживних речовин, які потрібні здоровій людині, і заохочує нездорові стосунки з їжею.

Оскільки 30 бананів містять близько 3000 калорій, що набагато більше рекомендованої суми для молодої жінки на день, чому люди на "Банановому острові" худнуть? Дієта змушує людей хворіти, що призводить до втрати ваги.