Приливний будинок Розлад харчової поведінки Ожиріння
«Їжа та пиття тримають тіло та душу разом» - це стара приказка. Але коли тіло і душа втрачають контакт, голод може зайняти власне життя. Їжа стає виходом для напруженості, страхів, внутрішніх конфліктів або проблем у стосунках.
Ожиріння (дуже надмірна вага) у дорослих або дітей та підлітків - це не просто вираз слабкої волі чи поганого виховання. Харчування частіше відбувається несвідомо, і навряд чи його можна контролювати, оскільки воно відповідає внутрішнім мотивам або закономірностям. Для того, щоб пролити світло на переїдання, емоційне харчування чи їжу, яка викликає звикання, Gezeiten Haus покладається на перевірені вправи на уважність, такі як медитація, сканування тіла та уважне харчування за «мовчазним столом».
Організм знову знає, що йому потрібно
Коли тіло, розум і душа знову контактують, виникає нове сприйняття та впевненість у почутті голоду та ситості, а також природна потреба у легких рухах. Це нове відчуття тіла у зв'язку з нещодавно вивченими моделями думок і поведінки є передумовою стійкої зміни ваги тіла.