30-денне лікування метаболізмом кето від Марії Еммеріх - 978-3-95971-906-3 Інтернет-магазин Athesia
Перезавантажте своє тіло за допомогою 160 кетогенних рецептів та планів їжі
Тверда обкладинка
Електронна книга (EPUB)
Завантажте PDF негайно
Завантаження можливо лише в Італії!
Деталі продукту
Основний опис
Перші 30 днів кетогенної дієти можуть бути виснажливими. Спочатку організм повинен налаштуватися на спалювання жиру замість цукру та вироблення з нього енергії. Результатом може бути тяга та слабкість. На цьому етапі багато хто повертається до старих зразків, перш ніж вони навіть можуть насолодитися перевагами кетогенного способу життя.
30-денне лікування метаболізмом кето робить важливий внесок у цю чутливу фазу і підтримує всіх, хто хоче харчуватися здорово та запобігати запаленню протягом довгого часу. Експерт з кето Марія Еммеріх пояснює, як за допомогою збалансованої кетогенної дієти ви можете налаштувати свій метаболізм, відновити здоров’я, схуднути та досягти більш високого рівня енергії. Вона представляє ситні та смачні рецепти цільної їжі, які утримують тягу до їжі. Вона також дає поради, як збалансувати гормональний баланс за допомогою дієти. Початок роботи з кетогенною дієтою - це початок здорового, збалансованого життя.