30-денний макіяж MARGIT BURKHART
Хто не знає цього речення багатьох знаменитостей, коли їх запитують про їх секрет краси: пийте багато води!
Насправді логічно, якщо врахувати, що людське тіло складається приблизно на 70% з води. Вода - джерело життя. Ми можемо залишатися без твердої їжі тижнями, але лише кілька днів без води. Вода сприяє очищенню, служить транспортом та розчинником для поживних речовин та відходів.
Він регулює функції всього нашого організму. Регулює наш обмін речовин, травлення та кров’яний тиск і підтримує нашу серцево-судинну функцію в такті. Це також надзвичайно важливо для нашого мозку, який навіть на 90% складається з води.
Плутанина і забудькуватість - атрибути старості?
Тому багато хто вірить - ні, вони є атрибутами зневодненого організму - і процес старіння швидко прискорюється.
Сімейний лікар досяг великих успіхів у здоров’ї зі своїми пацієнтами простим трюком: кожен пацієнт отримував у кишеню таймер для яєць із проханням випивати склянку води кожні 2 години.
Сара Сміт стала відомою у всьому світі в соціальних мережах своїм 4-тижневим режимом пиття для позбавлення від частих нападів мігрені. На її фотографіях до і після яскраво видно омолодження майже за 10 років. Вона також схудла і почувалася підтягнутою.
Чого можна очікувати від чотиритижневого лікування?
Менше зморшок, оскільки шкіра наповнюється вологою зсередини.
Менше жиру в організмі, оскільки тіло працює на повній швидкості з достатньою кількістю води, і стимулюється спалювання жиру. Коли ми п’ємо більше, ми відчуваємо менший голод!
Ми стаємо пристосованими, креативнішими, оскільки вода підвищує наші когнітивні навички
Менше хвороб, оскільки вода працює як розчинник і краще виводить відходи з організму.
Скільки потрібно води?
За кольором нашої сечі можна визначити, чи страждає наше тіло від нестачі води. Якщо сеча безбарвна, зневоднення не відбувається. Якщо колір трохи жовтий, води трохи не вистачає. Чим темніше колір сечі, тим вищий ступінь зневоднення. Для запобігання втрати води через вищезазначене людському організму потрібно не менше двох літрів води. Для компенсації виділень. Ці два літри води не можна замінити содою, чаєм, кавою чи пивом, ні, це повинна бути чиста вода, на думку Ф. Батмангеліджа, відомого автора численних "книг про воду"!.
Звичайно, є багато противників питної води. Відомий практикуючий альтернативний лікар придумав фразу: Ви можете змивати унітаз, але не своє тіло!
Чи справді водна процедура є чарівною формулою для омолодження, життєвої сили та схуднення?
Спробуйте і задокументуйте своє лікування!
- Пийте 2 літри води щодня протягом 4 тижнів!
- Фотографуйте своє обличчя щотижня
- Виміряйте обхват талії
- Ставайте на ваги раз на тиждень
- Документуйте, як ви почуваєтесь щодня.
Сподіваюся, вам сподобається застосовувати водний засіб!
З повагою, ваша Маргіт Буркхарт
PS: Чи хотіли б Ви дізнатись більше про те, як зберегти життєву силу та харизму в будь-якому віці?
Тоді сердечно запрошую вас до відеосеріалу.