31 тиждень вагітності - Третій триместр вагітності Нестле Бебе
Коли День D наблизиться, Ваша дитина скоро повернеться і повіситься догори дном. Відкривайте без зайвих сумнівів, що захоплююче чекає вас зараз, коли ви перебуваєте 31 тиждень вагітності, є 33 тижні аменореї !
Понеділок, 08 серпня 2016 р
Відстежуйте етапи розвитку вашої дитини тиждень за тижнем.
Ви можете вибрати свій тиждень вагітності та відкрити для себе зміни у вашому тілі, Вашої дитини, а також харчові поради.
Зареєструйтесь або увійдіть у свій профіль, щоб скористатися цією ексклюзивною перевагою Клубу.
РОЗВИТОК НЕМЕБІ
31 тиждень плода ніколи не перестає рости! Цього тижня його вага складає половину від ваги, яку він буде важити при народженні, і йому ще потрібно набрати кілька сантиметрів. За цей час він починає ставити себе в положення, яке буде мати на момент народження. 95% пологів відбуваються з дитиною, розташованою догори ногами. Ми говоримо про "презентацію". Положення вашої дитини буде визначено на наступному УЗД. Можливо, ваша дитина ще не повернулася в день іспиту, це трапляється. За необхідності ваш лікар зробить все для того, щоб покращити народження дитини, можливо, призначивши кесарів розтин. 31 тиждень плода ще мало часу, щоб стати в потрібну позицію.
ТВОЄ ТІЛО
З початку вагітності ваші груди набули великих розмірів. Коли ти 31 тиждень вагітності, ваше тіло готується до грудного вигодовування. Незабаром настане великий час! Не дивуйтеся, якщо час від часу на сорочці чи футболці виявляєте невеликі плями: це молозиво, рідина, яка передує появі молока. Хоча це дивно, це хороший знак. Це означає, що в 31 тиждень вагітності, ваші груди тепер готові годувати вашу дитину. Молозиво, яке ви будете давати при грудному вигодовуванні дитини протягом перших кількох днів, містить усі антибіотики, необхідні для захисту її від інфекції відразу після народження. Якщо ви вже бачили ці маленькі плями, ви можете захистити свій одяг за допомогою бюстгальтера для годування та захисних прокладок. Ви знайдете їх у розділі «Аксесуари для дітей» в гіпермаркетах або спеціалізованих магазинах.
Харчування
31 тиждень плода набереться від 1 до 1,5 кілограма додатково від сьогодні до народження, в середньому 200 г на тиждень. Щоб задовольнити власні потреби та потреби своєї дитини, продовжуйте харчуватися збалансовано, різноманітно та у відповідних кількостях. У меню: велика кількість фруктів та овочів, цільних злаків, м’яса, риби, молочних продуктів і не забувайте трохи жиру у вигляді рослинних олій. Це найкращий спосіб переконатись, що ваша дитина має всі необхідні поживні речовини, не залучаючи власних жіночих запасів. 31 тиждень вагітності. Це допоможе вам зберегти енергію, бути у хорошій формі у великий день.
ПОРАДИ
Будьте впевнені, розмір ваших грудей абсолютно не має відношення до вашої здатності годувати дитину грудьми. Навіть якщо у вас маленька груди, ви зможете годувати дитину грудьми. Виробництво грудного молока не залежить від розміру грудей. Кількість молока, яке годує ваша дитина, та ефективність його смоктального механізму визначатимуть кількість виробленого молока.