33 фрукти та овочі вересня

Кожен фрукт і кожен овоч мають свій сезон. Але які є Вересневі фрукти та овочі ? Які фрукти та овочі надавати перевагу в цьому місяці їсти в сезон? Відкрийте для себе повний список фруктів та овочів у сезон на вересень, з бонусом безкоштовний календар завантажити безкоштовно - - і відображати на своєму холодильнику !

33 сезонні фрукти та овочі на користь у вересні

Навіть якщо в деяких продуктових магазинах або супермаркетах ви можете знайти всі овочі в будь-яку пору року, цього сезону є 30 справжніх фруктів та овочів. сезонні фрукти та овочі на вересень:

16 плодів вересневого місяця:

Кассі
Айва
Рис
Полуниця (літні сорти все ще доступні: Шарлотта, Морський пейзаж або Мара де Буа)
Малина
Граната
Диня
Мірабель
Чорниця
Ожина
Кавун (кінець сезону)
Осіння груша (сорти доступні: Beurré Hardy, Louise-Bonne d´Avranches, Alexandrine-Douillard)
Яблуко (сорти, доступні у вересні, обмежені, але ви все одно можете обрати Gala, Royal Gala, Golden Delicious або Reine des Reinettes)
Риболовля (кінець сезону)
Слива
Виноград

17 овочів за вересень:

Артишок
Баклажани
Мангольд
Брокколі
Селера відділення
Білі гриби
Цвітна капуста
Літня цвітна капуста (зелена цвітна капуста, фіолетова цвітна капуста, апельсинова цвітна капуста)
Капуста романеско
Огірок
Кабачок
Шпинат
Фенхель
Зелена квасоля
Перець
Ракета
Помідор

Вересневий фруктово-овочевий календар для друку та наклеювання на холодильник !

ПІДТРИМІТЬ БЛОГ! Завантажте календар сезонних фруктів та овочів, щоб роздрукувати та наклеїти на холодильник ! Усі зібрані кошти дозволяють нам фінансувати блог і надалі надавати вам статті про безкоштовний доступ.

Слово дієтолога

Для здорової та здорової форми у вересні не забувайте вживати щонайменше 5 порцій фруктів та овочів на день на користь сезонних фруктів та овочів викладено в цій статті і варіюючи їх якомога більше.

Якщо бюджет дозволяє, вибирайте фрукти та овочі з органічного землеробства і від місцевого виробництва.

З вереснем і до нових зустрічей у блозі !