35-й тиждень вагітності - третій триместр вагітності Нестле Бебе
Приблизно через місяць ваша дитина згорнуться на руках. Тим часом остаточні деталі розробляються. Дізнайтеся зараз, чого захоплюючого чекати зараз, коли ви перебуваєте 35 тиждень вагітності, є 37 тижнів аменореї !
Понеділок, 08 серпня 2016 р
Відстежуйте етапи розвитку вашої дитини тиждень за тижнем.
Ви можете вибрати свій тиждень вагітності та відкрити для себе зміни у вашому тілі, Вашої дитини, а також харчові поради.
Зареєструйтесь або увійдіть у свій профіль, щоб скористатися цією ексклюзивною перевагою Клубу.
РОЗВИТОК НЕМЕБІ
Легені Плід 35 тижнів готові ... і не просто дати свій перший крик! Речовина, яка вистилає внутрішню поверхню кінців дихальних шляхів, присутня в достатній кількості, щоб забезпечити їх гнучкість. AT 35 тиждень вагітності, обмін між вашим тілом і плацентою триває. Саме це допомагає підтримувати об’єм навколоплідних вод, що містяться в так званому мішку з водою. Коли прибуття вашої дитини неминуче, ця торбинка розірветься (ви «втратите води»), і це буде сигналом для того, щоб йти до пологового відділення. !
ТВОЄ ТІЛО
Тепер, коли ти є 35 тиждень вагітності, за ніч ви краще дихаєте і менше страждаєте від кислотного рефлюксу. Що відбувається ? Все дуже просто: ваша дитина дотримується свого графіку. Він просто опустився у ваш таз. Блискуча ідея! До цього ви могли помітити невеликий біль у животі. Це скорочення, які штовхають матку вперед, забезпечуючи більше місця для легенів і шлунка. В останні тижні вагітності ви по-справжньому відчуєте, що ваше тіло починає готуватися до щасливої події, яка вас чекає.
Харчування
Не дарма ми називаємо Омега 3 «незамінними жирними кислотами». Вони справді дуже необхідні, і, звичайно, також коли ви 35 тиждень вагітності. Вони беруть участь у розвитку структури клітинних мембран. Вони відіграють важливу роль, зокрема, для мозку Плід 35 тижнів. Наш організм не знає, як їх виготовити. Таким чином, саме у вашому раціоні ви зможете відновити необхідні Омега-3, які передаватимуться вашій дитині через плацентарний кровообіг. Ці магічні жирні кислоти ви знайдете в олії ріпаку та льону, волоських горіхах та горіховій олії, які можна додати до салатів для приправ. Вони також містяться в зародках пшениці та жирній рибі, як лосось, сардини, палтус та скумбрія. Тому кілька шматочків жирної риби в меню тижня також будуть вітатися. Дрібні риби, такі як сардини, скумбрія або оселедець, містять менше ртуті, ніж великі риби, тому вони найкращі, коли ви 35 тиждень вагітності.
ПОРАДИ
AT 35 тиждень вагітності, ви, мабуть, задаєтеся питанням про грудне вигодовування. Грудне вигодовування - природний акт. Ваша дитина вже точно знає, що робити, тому що він тренувався, всмоктуючи великий палець у ваш живіт. Ваше молоко автоматично адаптується до потреб вашої дитини. На початку їжі молоко розріджується і розбавляється для втамування спраги дитини. Потім він стає густішим і багатшим, щоб задовольнити його апетит. Якщо апетит вашої дитини зростає, ваше тіло протягом двох днів пристосується і вироблятиме більше молока. Неймовірно, чи не так? Якщо ваші перші дні грудного вигодовування ускладнені, знайте, що є рішення, які можуть вам допомогти. Перш за все, не здавайтеся: грудне молоко - це найкраще, що ви можете дати своїй дитині! Якщо ви не годуєте груддю або не можете годувати грудьми, зверніться за порадою до медичних працівників для вибору альтернативи.