ДОМА Міхельмартіно

ДИПЛОМИ

Колишній спортсмен високого рівня; від командних видів спорту до індивідуальних видів спорту, народилося захоплення харчуванням.
Сьогодні я маю шанс займатися цією пристрасною професією
дієтолог-дієтолог майже 20 років.
Мої навички та моя етика дозволяють мені ретельно контролювати кожного, хто бажає дієти, адаптованої до їхніх потреб.

дома

КУРС

ДОСВІД

• Керівник групи експертів-дієтологів зі спортивного харчування (AFDN)

• AFDN та індивідуальний тренер зі спортивного харчування.

• Швейцарський тенісний партнер Женевської тенісної асоціації (ARGT) з 01/2011.

• Футбольний клуб "Евіан-Тонон-Гайар" (Ліга 1) та тренувальний центр,
з 03/2014 по 03/2016

• Дієтолог-дієтолог Центру Медико-Спортифіка (CMS) Аннесі з 02/2016

• Футбольний клуб Тулуза (Ліга 1) з 07/2016

• Ліберальний кабінет міністрів з 1998 року.

• Член Французької асоціації дієтологів-дієтологів (AFDN).

• Член Французького товариства спортивного харчування (SFNS)

• Член Французького товариства спорту та медицини вправ (SFMES)

МЕТОД

Світ харчування постійно розвивається, але страждає від безлічі дивних дієт, що передають повідомлення, позбавлені наукової основи.

Хто не піддався цьому дратівливому маркетингу, обіцяючи надзвичайні збитки та гарантований добробут ?
На початку це «голова в ручці», навіть якщо це складно і не дуже добре, але це працює, так, тільки як довго? Шість місяців, рік? Результат ... ви знаєте, що це 94% відмови (дослідження показують нам) і, як правило, з ефектом йойо.
Я часто запитую своїх пацієнтів, "коли ви почали свою першу дієту і з якою вагою?" »І там, висновок одностайний, збільшення ваги !

Мій метод? У мене немає жодного ... принаймні надуманого, моя порада базується на наукових стандартах, з урахуванням ваших потреб, що дозволить вам безпечно досягти своїх цілей, не викликаючи розладів або розладів харчування.

Д Е Р О У Л Е М Е Н Т Д Е Л А П Р І С Е Е Н Ч А Р Г Е

• 1-а консультація (близько 1 год. 30 год.)
- Харчовий баланс
- Антропометрична оцінка (вага, зріст, виміри, аналіз маси тіла за допомогою імпедансометрії та щипців шкіри)
- Розрахунок швидкості базального метаболізму (МБ) та добової енергетичної потреби (БЕЖ)
- Визначення цілей

• 2-а консультація (близько 30-40 хвилин)
- Доставка програми годування
- Пояснення інструкцій

• Третя консультація, через 15 днів (близько 30 хвилин)
- Аналіз маси тіла
- Оцінка виконання харчової програми

• 4-я консультація, через 15 днів (близько 30 хвилин)
- Аналіз маси тіла
- Оцінка виконання харчової програми

Після цих 4 консультацій частота зустрічей один раз на два тижні.

Можливість віддаленого моніторингу

• університетський диплом зі спортивного харчування,
Медичний факультет Піті-Сальпетрієра в Парижі.

• університетський диплом з профілактики та боротьби з допінгом,
Університет Париж-Суд, фармацевтичний факультет, Шатене-Малабрі.