36 тижнів вагітності наповнюються енергією, щоб привести себе в хорошу форму для пологів
Починаючи з 36 тижня вагітності і до закінчення терміну, переважає втома.
Автор Летиція Дієтолог
Спостереження за вагітністю тиждень за тижнем: Ваша дитина
Починаючи з 36 тижня вагітності, ваша дитина зараз має розмір 48 см (від голови до п'ят) і важить в середньому 2,9 кг.
Розвиток вашої дитини закінчується:
Кінець близький, він просто чекає, коли вийде потрібний час !
Моніторинг вагітності тиждень за тижнем: Ваше тіло
Починаючи з 36 тижня вагітності і до закінчення терміну, переважає втома:
Відпочиньте і розслабтеся, подумайте про дихальні вправи, які викладали на заняттях з підготовки до пологів.
Слухайте своє тіло і стежте за сутичками, якщо живіт твердне через рівні проміжки часу, переходьте до материнства.
Спостереження за вагітністю тиждень за тижнем: харчування та дієта для вагітності
На 36 тижні вагітності метою є обмеження набору ваги та поповнення енергії (дієта, багата на повільний вміст цукру та вітаміну С), щоб "набути" належної форми під час пологів та обмежити післяпологову втому, оскільки після пологів у нас немає хвилину до себе перші кілька разів.
Моніторинг вагітності тиждень за тижнем: Додаткова інформація
На 36 тижні вагітності настав час вашого останнього пренатального візиту, останнього огляду перед великим днем! Цей візит - це переважно доступ до перебігу пологів та огляду шийки матки.
Крім того, цей візит у деяких випадках є можливістю запланувати пологи:
або з медичних причин, або також з міркувань комфорту:
Ви повинні знати, що тригер є більш болючим, ніж традиційні пологи. З природою це добре зроблено, і найкраще нехай це буде, якщо, звичайно, для цього не існують медичні причини !