Звіт Дієтична дієта людини з групою крові AB
Це посилання опишіть Дієта людини з групою крові АВ. Нижче ви можете побачити зміст та витяг з документа (приблизно 2 сторінки).
Архів містить 1 файл доктор де 21 сторінка .
Ми рекомендуємо вам уважно ознайомитися з наданим витягом, вмістом та зображеннями, і якщо це саме те, що вам потрібно для вашої документації, ви можете завантажити його. Вам це просто потрібно 4 бали.
зміст
Розділ 1
Група крові 2
1.1 Операційна система 2
Розділ 2
Зовнішній вигляд груп крові 3
2.1 Група крові 0 (I) 3
2.2 Група крові A (II) 3
2.3 Група крові В (III) 4
2.4 Група крові AB (IV) 4
Розділ 3
Розподіл груп крові 5
3.1 Розподіл груп крові по всьому світу 5
3.2 Розподіл груп крові в Румунії 5
Розділ 4
Харчування людей з групою крові AB (IV) 6
4.1 Дозволені продукти харчування 6
4.2 Заборонена їжа 6
Розділ 5
Загальні рекомендації 7
частина 6
Дієта протягом 7 днів 8
6.1 День I 8
6.2 День II 9
6.3 День III 11
6.4 День IV 13
6,5 день V 14
6.6 День VI 16
6.7 День VII 17
Висновки 20
Бібліографія 21
Витяг з документа
На думку кількох відомих західних дієтологів, споживання продуктів, "специфічних" для кожної групи крові, дозволить оптимізувати травлення, покращити загальний стан здоров'я і, нарешті, але не менш важливо, набагато легше схуднути.
Термін група крові (або група крові) використовується для характеристики крові людини на основі присутності або відсутності антигену на його поверхні еритроцитів. Більшість антигенів групи крові за своєю природою є глікопротеїнами, дещо генетично стабільними, деякі з них зустрічаються у кількох видів ссавців в однакових формах. Цю їх особливість можна використати як аргумент на користь єдності живого світу.
"Група крові - це ключ!" - до такого висновку прийшов американський лікар Пітер Д'Адамо, перший, хто підозрював і встановив у 70-ті роки існування зв'язку між типами дієти та кожною з категорій класифікації крові. На основі спостережень, проведених над великою групою пацієнтів, які страждають на харчові захворювання (діабет, гіперхолестеринемія, ожиріння), вчений виявив, що особи залежно від чотирьох характеристик еритроцитів і плазми переносять краще або менше. певні типи їжі. З огляду на цей аспект нашого раціону, ми повинні їсти продукти, “сумісні” з нашою групою крові, щоб насолоджуватися ідеальним здоров’ям, гарним травленням та засвоєнням. Дотримання цієї мети також дозволило б, за необхідності, незначну втрату ваги, що призведе до стійких результатів.
1.1 Операційна система
Усі клітини тіла мають на своїй поверхні елементи, звані антигенами. Коли чужорідна речовина потрапляє в наш організм, імунна система перевіряє її, з’ясовує, чи є в неї однакові антигени, іншими словами, перевіряє, чи має вона добрі посилання.
Якщо результат негативний, захисний пристрій автоматично вмикається (виробляються антитіла) для ізоляції та знищення зловмисника, що може загрожувати здоров’ю. Певні клітини в нашій крові, добре відомі еритроцити, мають на поверхні близько 300 антигенів, з них 30 викликають групу крові. Таким чином, у 2 людей із загальною групою крові ці 30 антигенів будуть ідентичними.
Всім відомо, що в організмі найважливішим засобом, що живить фізичну структуру, є кров. Кров - це саме життя, це споконвічна сила.
Відбиток ДНК цілий і нескінченно копіюється в нас через кров. Група крові є запорукою всієї імунної системи організму. Він контролює вплив вірусів, бактерій, інших інфекцій, хімічних речовин, стресу та цілого ряду зовнішніх факторів та умов, які можуть скомпрометувати імунну систему.
2. ВИГЛЯД ГРУП КРОВІ
Чотири групи крові - 01, A2, B3 і AB4 - були поступово розмежовані під час еволюції нашого прямого предка, Homo sapiens sapiens або кроманьйонської людини (близько 160 000 років тому). Спочатку була група 01, за нею - А2, В3 і, нарешті, АВ4. Кожне "поява" такої категорії відповідало етапу розвитку доісторичної людини в залежності від кліматичних та соціальних умов і, звичайно, від переважного раціону в певний період. Зокрема, травна система людини в більшій мірі адаптувалася до типу їжі, виробляючи ферменти, специфічні для засвоєння поживних речовин.
Деякі теорії ставлять групу крові 0 (I) у початок еволюції крові, стверджуючи, що це перша, найосновніша і найдавніша група крові. Аргументи, на яких ґрунтуються ці міркування, пов’язані з тим, що ця група крові є найпоширенішою на сьогоднішній день на Землі. Саме група крові характеризує давнину, рідний інтелект, хитрість і холодність, характерні для мисливця. "Генетична пам'ять" осіб з групою крові O (I) характеризує їх як сильних, стійких, сміливих, наділених вродженою інтуїцією та оптимізмом, рідних. Він має потужну і досить збалансовану імунну систему. Вони також є особами, найбільш схильними до переваг фізичних навантажень. Їх організм має метаболізм зусиль, який ефективно використовує та зберігає поживні речовини, що ефективно знімає стрес на тлі фізичних навантажень.
Еволюціоністи ставлять групу крові A - II як наступний крок в еволюції людини. Це означає кінець палеоліту та перехід до неоліту, кінець виключно м'ясоїдного періоду та перехід до землеробства з усім, що пов’язано з цим (експлуатація одомашнених тварин, соціальні системи, згруповані навколо стабільних поселень.
Це з'являється між 20 000 і 10 000 до н. Е. в районі, обмеженому між Центральною Азією та/або Близьким Сходом, що характеризує початок людських агломерацій, стрес та малорухливий спосіб життя. У цьому сенсі це аргументується збільшенням організаційних можливостей (особливо з урахуванням інтелектуального та організаційного фонду), збільшенням виживаності таких захворювань, як холера, чума, віспа тощо. типовий для членів групи крові A (II) порівняно з тими, хто має групу O, і завдяки постійній перевазі тих, хто має групу A, з точки зору проживання у великих людських агломераціях (життя у взаємозалежності з іншими компонентами даної спільноти) над іншими (група O)
Можна зазначити, що психологічний фон, який може бути асимільований власникам групи крові A (II) - якщо взяти до уваги психологічні дослідження в цій галузі - характеризується насамперед навичками з точки зору планування та роботи в команді, завдяки переважному стилю кооперативний. Це особи, які досить добре реагують на різні вимоги адаптації та організації в умовах, в яких вони відомі та прийняті ними (як з точки зору тіла, так і з точки зору інтелекту), співпрацюючи та розумні, але також багато занадто статорний, повільний, особливо якщо його поставити спереду