37 тижнів вагітності - Поради та інформація про цей тиждень вагітності
Десятий і останній місяць вагітності починається на 37 тижні. Немовля вже скоро буде тут! Для багатьох майбутніх мам очікування поступово стає занадто довгим і вони прагнуть пологів.
Це те, що відчувають майбутні мами на 37 тижні
Пологи зараз неминучі, і матка готується до них виправленням. Ці нерегулярні сутички приводять дитину у полозі пологів - вони опускають дитину глибше в таз. Ви можете розпізнати біль за легким втягуванням живота, яке може іррадіювати в стегна. Ви можете помітити, що живіт змінює форму, стає більш плоским вгорі і округлий внизу.
Дитина натискає на сечовий міхур у такому положенні, що може призвести до частого сечовипускання. Тепер у вашому шлунку знову більше місця. Зараз у багатьох вагітних жінок є так званий “інстинкт побудови гнізда” - їм потрібно привести в порядок і прибрати.
Під час огляду на 37-му тижні гінеколог, ймовірно, скористається кардіотокограмою або коротше КТГ, щоб перевірити серцебиття дитини та ваші сутички.
Так само і дитина у вашій утробі
Плід зараз близько 48 сантиметрів зростання і трохи менше трьох кілограмів. Голова мала діаметр близько дев'яти сантиметрів до 37-го тижня вагітності.
Ваша дитина продовжує накопичувати запаси жиру і зараз набирає від 20 до 30 грамів на день. Його органи та функції організму повністю розвинені. Волосся лануго і більша частина мазка з сиру зникнуть. Ваша маленька отримує справжні волосся на голові.
Немовлята багато сплять на 37-му тижні вагітності, тому не дивуйтеся, якщо відчуваєте менше руху, ніж за останні кілька тижнів.
У шлунку стає все тісніше і тісніше, і тому не тільки майбутні матері відчувають сутички протягом цих тижнів, але і дитина відчуває сутички в матці. Маленькі люди зараз мають дуже обмежений простір для власних рухів. Не тільки дитина продовжувала рости - плацента також досягла повного розміру за цей час і зараз важить трохи менше шостої частини, ніж дитина.
Приблизно з 37-го тижня вагітності перший стілець вже знаходиться в кишечнику майбутньої дитини. Зелено-чорна маса відома як меконій або дитячий дятел і складається з навколоплідних вод, жовчі та мертвих клітин кишечника. Однак, як правило, у дитини відбувається перше спорожнення кишечника лише після народження.
Ви повинні це зробити зараз
До одного Для запобігання розриву промежини можна робити масаж промежини з 34-го тижня вагітності. Для цього візьміть трохи олії (мигдальне масло, масло жожоба) і масажуйте область між піхвою та задним проходом протягом десяти хвилин три-чотири рази на тиждень.
Багато спати. Якщо ваша дитина вигнала вас вночі, подрімайте - так ви збираєте сили для майбутніх пологів.
Зараз, коли живіт найбільший і пологи майже неминучі, гіпсова пов’язка або твоя кольорова фотографія (кольори макіяжу обличчя) є гарним нагадуванням про вагітність.