39 тиждень вагітності
На 39-му тижні вагітності ви ще ближче до моменту пологів і ваші емоції, безумовно, досягли максимального рівня. Кожен симптом здається ознакою пологів, тому вам потрібно трохи розслабитися, особливо тому, що може бути більше помилкових тривог.
Плануйте час народження разом із партнером, встановлюючи пріоритети. Я впевнений, що він настільки ж схвильований і, можливо, вдвічі схвильованіший від вас, але зберігайте енергію для важливих моментів, які наступні.
Ось важливі події під час вагітності: 39 тиждень!
Еволюція дитини на 39 тижні вагітності
На 39-му тижні вагітності ваша дитина готова до життя поза утробою матері. Якщо дитина народиться на цьому тижні, він може нормально дихати, і пологи можуть проходити в найкращих умовах.
Очі дитини повністю розвинені, але ще не фокусують зображення правильно. Вони будуть розвиватися навіть у перші тижні життя.
На 39 тижні вагітності дитина становить 48,6-52 см і близько 3 кілограмів. Його розмір дозволяє рухати кінцівками та головою, але простір в матці недостатньо великий.
Дихання малюка вже ритмічне, він вдихає і видихає майже 40 разів щохвилини.
М'язи на шиї у дитини розвинені, але недостатньо, щоб дитина могла підтримувати голову. У перші дні життя вам доведеться підтримувати все його тіло і особливо область голови.
Що відбувається в організмі вагітної жінки на 39-му тижні вагітності
У цей період частіше трапляються помилкові сутички (Брекстон-Хікс), але вони готують вас до пологів. Якщо вам цікаво, які перші ознаки пологів, і як ви можете розпізнати початок пологів, я можу сказати вам, що симптоми різняться від випадку до випадку.
Ви можете помітити кровотечу, яка вказує на кілька причин, тому важливо повідомити про це лікаря. Іноді пологи починаються з "пробивання води" без будь-яких початкових скорочень. Однак найпростіший симптом, який можна помітити, - це сильні та часті сутички, які не припиняються простим знеболюючим засобом і регулярно трапляються. Сутички означають багаторазове розширення і скорочення шийки матки, і якщо вони відбуваються кожні 5 хвилин і тривають близько 1 хвилини, це явна ознака того, що пологи почалися.
Харчування та здоров'я на 39 тижні вагітності
Здається, на 39-му тижні вагітності час минає набагато важче, але правда полягає в тому, що ви з нетерпінням чекаєте побачити свою дитину. На цьому тижні вам потрібно багато відпочити та емоційно підготуватися до пологів.
Їжте лише легку їжу, яка не викликає печії та запорів. Продовжуйте тренуватися, але з більшими перервами та лише вправами, які вас не втомлюють. Йогурт - найкраща закуска в цей період.
Своєчасно підготуйте свій багаж до лікарні, можливо, склавши список предметів, які потрібно взяти тут же і там. Швидше за все ваш партнер подбає про все, що означає організацію, тому обговоріть про час народження та речі, які потрібно налаштувати: оплата госпіталізації, документи, декларація дитини, оголошення сім’ї та друзів тощо.
Медичні тести та рекомендовані тести на вагітність: тиждень 39
Лікар попросить вас частіше ходити на консультації в цей період, особливо на 39-му тижні вагітності. Окрім спостереження за своєю дитиною, вам потрібно перевірити стан свого здоров’я та наявність ризиків, пов’язаних з пологами.
Багато мам задаються питанням, чи рефлекс штовхання дитини є природним. Хоча ви будете відчувати потребу натискати, біль, пов’язаний з пологами, призведе до того, що ви зупинитеся. З цієї причини знеболюючі засоби (такі як епідуральна) виконують роль полегшення болю. Лікар, який допоможе вам при народженні, точно скаже, коли саме час сильно натискати і як дихати.
Якщо ви вирішили звернутися до банку стовбурових клітин, майте на увазі, що фахівці, які перевозять ці клітини для зберігання, повинні бути попередньо повідомлені про те, щоб вони були в лікарні при народженні (або відразу після цього).
Бувають випадки, особливо коли дитина перевищує термін, коли лікар може викликати пологи за допомогою ліків. Якщо це рішення забезпечує швидкі пологи та ваше здоров’я та здоров’я дитини, не хвилюйтеся і готуйтеся до моменту, якого ви чекали стільки тижнів.