4 домашні засоби для профілактики пігментних плям - крок до здоров’я

Якщо ми хочемо запобігти їм, як якщо б вони вже з’явилися, наша дієта та догляд за шкірою є основними для покращення та уникнення плям на шкірі.

З плином часу дерма змінює колір, і кілька невеликих коричневих кіл з’являються особливо на обличчі та руках.

Існує кілька домашніх засобів, які дозволять запобігти появі пігментних плям, і ми дамо їх вам у цій статті.

Вікові плями: ознака старості

Зміни, що відбуваються в організмі з віком, не можна заперечувати. Серед них можна згадати "сонячне лентіго", також відоме як "вікові плями".

Це одна з найпоширеніших ознак старіння, але вона з’являється задовго до цього. У 40 років вони вже починають з’являтися на:

Тильна сторона рук
Обличчя
Зброя
Лоб
Верхня частина грудей

Хоча вони не мають серйозних наслідків для здоров'я, багато людей бажають уникати їх або усувати їх з естетичних міркувань.

Основною причиною вікових плям є перебування на сонці.

Навіть незважаючи на те, що люди повинні контактувати з ультрафіолетовими променями, щоб виробляти вітамін С, безумовно, надлишок їх може пошкодити дерму.

Проведення багато годин на відкритому повітрі, особливо влітку, пошкоджує поверхневі шари шкіри та прискорює дегенеративний процес.

Одним з інших факторів, що викликають появу шкірних плям, є фотосенсибілізуючі речовини (вони присутні, наприклад, у деяких духах), які викликають алергічну реакцію при контакті з сонячним світлом.

Є також люди, більш схильні до лентіго через генетичну схильність.

Як попередити вікові плями ?

Багато жінок (і деякі чоловіки) стурбовані плямами на руках або обличчі, коли вони вже з'явилися.

Однак важливо запобігти цій проблемі якомога раніше. А з 30 до 35 років ми рекомендуємо змінити певні звички, щоб зменшити появу цих непривабливих коричневих слідів:

1. Не піддавайте себе занадто багато сонця

Дуже важливо захиститися від УФ-променів, щоб уникнути пошкодження шкіри.

Коли сонце дуже інтенсивне (наприклад, опівдні, влітку), воно створює легкі опіки на шкірі, які перетворюються на плями.

2. Використовуйте сонцезахисні протектори

У найсонячніші та найспекотніші дні рекомендується використовувати крем з коефіцієнтом захисту не менше 30.

Протектори для дітей також можуть бути нам дуже корисними, якщо наша шкіра занадто біла або чутлива.

3. Використовуйте відповідний одяг

Окрім того, що влітку не слід виходити між 11:00 та 15:00, рекомендується носити одяг, який покриває найбіліші ділянки шкіри (наприклад, спину).

4. Їжте фрукти та овочі

Їжа має основне значення для збереження здоров’я всередині та зовні.

Ми рекомендуємо вам споживати багато натуральних фруктових соків, салатів, супів, гаспачо та будь-яких рецептів, які ви думаєте, включаючи сирі та сезонні овочі.

Домашнє засіб, щоб уникнути плям на шкірі

Якщо перші сліди з’явилися на шкірі через перебування на сонці або з плином часу, не слід засмучуватися.

Існує кілька природних рецептів, які можуть їх зменшити:

1. Маска з нуту для запобігання появи плям

Його легко приготувати, а інгредієнти можна знайти де завгодно. Ми рекомендуємо використовувати консервований нут, щоб вам не довелося готувати його годинами.

Інгредієнти

1/2 склянки нутового горіху (150 г)
1/4 склянки води (62 мл)

Підготовка

Додайте нут в ємність, попередньо промиту.
Вводьте воду, роздавлюючи їх ступкою.
Коли у вас рівномірна паста, нанесіть її на плями (область повинна бути чистою і сухою).
Залиште на 20 хвилин до висихання.
Не змивайте: нехай суха паста «впаде».
Повторюйте цю процедуру щовечора.

2. Лимонний сік для запобігання появи плям

Високий рівень кислотності проникає в шари шкіри і виводить плями. Цей засіб слід застосовувати ввечері, щоб уникнути зворотного ефекту: лимонні плями при контакті з сонцем.

Ідеально, коли з’являються перші маленькі плями.

Вам просто потрібно розрізати лимон навпіл і втерти його по шкірі після вмивання.
Змити теплою водою через кілька хвилин впливу.
Якщо у вас немає лимона, ви можете спробувати червону цибулю, яка пропонує ті самі результати.

3. Кульбаба

Ця трава дуже ефективно усуває пігментні плями. Не соромтеся мати трохи вдома.

Лікування для запобігання плям дуже просте:

Розкрийте стебло кульбаби вздовж, щоб витягти внутрішню рідину.
Втирайте його на мітки до трьох разів на день. Не змивати.
Ви можете зробити те ж саме з гелем всередині стебла алое вера (ще одна рослина, яку ви не можете пропустити у своєму будинку).

4. Яблучний оцет для запобігання появи плям

Напевно, цей інгредієнт є у вас на кухні. Він має ефекти, подібні до ефектів лимона, за рівнем кислотності.

Якщо ви змішаєте його зі своїм звичним кремом для рук (2 частини крему і 1 частина оцту), ви отримаєте дивовижний домашній засіб для видалення пігментних плям.