4 найпопулярніші краш-дієти, як зняти найшвидший вигляд

Я маю уявлення: те, як я прожив і пройшов багатьох. Ми всі чудові "дієтологи" - які починають новий тиждень з великою силою, волею та величезною впевненістю з резолюцією: Сьогодні я починаю нову дієту! Від сьогодні я протримаюся! Нещадний!

ГАРАЗД! Більшість з нас раніше пройшли принаймні два десятки дієт. Ми замовили за допомогою чудодійних дієтичних капсул або - як я - казкових «жироспалюючих суперфруктів від Гарцинії Камбоджі». Але мій жир не тане!

Яка краш-дієта спрацювала?

Як це зараз, після Лікар. Аткінс та його дієта на розділення? Чи можна це їсти? Чи ні? І як би там не було: Аткінс не бракував власної дієти?
A Лікування спреєм проти жиру змусив мене так зголодніти, що я подумав: шприц у твоєму животі - ну, там є спагетті по-міраколі.
Звичайно, я був із натуропатом, який повідомив мені про це «Кишковий спринцювання» звук у: "Смерть сидить у кишечнику"! З тих пір мій сусід клянеться Магнезією С. Пелегріно: «Чоловіче! Це очищає! "
Дивно, як подумки змінюються колеги - "на дієті".

5-денна «вступна фаза» перед дієтою

Для того, щоб бути в курсі дієтичних технологій, я спробував нове “нововведення”: Іннєов. При 5-денній «вступній фазі»: розведіть 1 пакетик порошку 3 рази водою, за 30 хвилин до кожного прийому їжі. Порошок кружляє у склі у вигляді драглистого желе - нам просто потрібно пройти через нього! Однак в «активній фазі» я зазнав невдачі: з ненажерливим апетитом.

Я пробував дієту. Сама по собі "щоденна дієта". Друзі називають мене дієтою на 365 днів на рік. Перебільшено: Дієти 52 рази на рік цілком достатньо!

Завжди з упевненістю: те, що є в рекламі - це правда! І щоразу з новою мужністю, бо: Літні канікули заброньовані - до того часу має бути можливо скинути кілька кілограмів! Через кілька днів як мінімум два-три.

Сьогодні недоліком є невідповідність ідеальній моделі. Жінки повинні бути молодими, динамічними, без дітей. Чоловіки повинні бути молодими, динамічними, безглуздими. Можна використовувати для чого завгодно. Головне струнка і розумна.

Звичайно, я знаю, що лише послідовна зміна дієти призводить до нової фігури, нового усвідомлення організму, нового типу життя в довгостроковій перспективі. Але: чи хочемо ми це постійно чути? Що наш персонаж нарешті відреагує і діятиме через місяці? Ні! Ми не хочемо! Будемо сподіватися - всі ви, дієтологи! Що ми все ще можемо це зробити! До канікул!

Ось чесний, чесний звіт, який абсолютно не фінансується жодним виробником.

4 дієти перевірені

Обіцянки Сирий дієта?

35 000 людей не можуть помилятися - д-р Вольфганг Ронер. стій! Що цюріхський лікар доктор Вольфганг Ронер не пропонує дієти - це концепція. І це пояснює Dr. Ронер словами, які зрозумілі:

Якщо поглянути на історію людства, то часи достатку (літо/осінь) потрібно було використати для накопичення запасів, щоб мати змогу використовувати їх у нестачі (зима).
Тому еволюція надавала перевагу людям, які змогли накопичити резерви, коли була можливість.
Виходячи з цих міркувань, Ронер дійшов висновку, що здатність нарощувати резерви повинна бути вирішальним фактором.
Цю здатність можна визначити за допомогою аналізів крові.
За допомогою методу вимірювання фігури він також може оцінити, де зберігаються запаси у вигляді жирових прокладок.
І отже, завдяки новим знанням про харчування та хімію продуктів харчування, можна розробити концепцію харчування, яка відповідає генетичній пам’яті людини.

Це приносить дієта?

Вольфганг Ронер: «Я не називаю своїх клієнтів пацієнтами - адже моя мета - побачити всіх лише тричі. Тоді вони точно знають, як не тільки легко і без голоду схуднути, вони також втрачають кілограми в потрібних місцях і можуть підтримувати свою ідеальну вагу, як тільки досягнуть ".

Висновок

На сьогоднішній день програму провели понад 35 000 людей. Насправді було доведено, що дієта з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом білка може запобігти захворюванням, спричиненим цивілізацією. Наприклад, модератор Патрісія Бозер показує, що ця концепція працює.

Як працюють питні дієти?

Не жарт: вихідні, наповнені соками, роблять вас помітно легшими. Перш за все, до всіх цих питних дієт застосовується наступне: пийте, пийте до тих пір, поки кишечник і сечовий міхур не будуть настільки стимульовані, що насправді ці дієти можна застосовувати лише вдома або у відповідних дієтичних клініках.

Зараз важливо розрізняти справжню, справжню питну дієту та дієти, що працюють на формулі (див. Там).
Сьогодні у Швейцарії проходить «Тиждень соку» з Ліки для пиття біотти. Існує одинадцять натуральних фруктово-овочевих соків. Вони повинні полегшити тіло - щоб тіло відчуло нову легкість. Набір Biotta також включає упаковку органічного лляного насіння, упаковку органічного трав'яного чаю - і, звичайно, складний з медичної точки зору тижневий графік.
Звичайно, на вибір є ще більше: чай мате гуарани, хлібний напій, червоний виноградний сік, фруктовий чай вітацин, сік артишоку, сік кульбаби, чай фігурки, грушевий нектар, чай з меліси, зелений чай, сік моркви та буряка, нектар чорної смородини та чай ройбуш.

Які дієти та лікування питтям?

Звіт в Інтернеті показує: «Початок важкий. Я ввечері підігрівав томатний сік як суп ". Або: "Я вважаю чорницю дуже цікавою". Якщо ви дійсно берете участь у випивці, дозвольте сказати вам: це важко! Дуже важко! Але: Успіхи вражають. Ви насправді худнете - не так швидко, як стверджували, - але помітно після третього дня. Слово «очищення» - це нісенітниця: дотепер ніхто насправді не довів «шлак». Але: одне слово додає вам мужності.

Висновок

Питний засіб у зручній упаковці на винос - це принаймні вступ - ознайомлення з відчуттями: воно працює, коли хочеш.

Де знайти корисні соки: www.wlw.ch, Coop, Retail

Ось що обіцяють дієти з формульними напоями?

Бум сучасних тонких виробників. Які недешеві - але ефективніПринцип успіху цих дієт на формулі вражає простотою: Купи мене! Змішуй, пий мене - і кілограми падають! До речі: не обов’язково займатися спортом! І навіть дегустаційні кампанії обіцяють швидке схуднення.

Almased. Рекламує з гаслом «Схуднути, не голодуючи».
Тонкий-швидкий: "Їжте шість разів на день і все одно худніть".
Modifast: "Схуднути здоровим та приємним способом".
Мультабен: "Здоровий шлях до ідеальної фігури".
Йокебе: «Схуднути - швидко і природно!»
Лаєнбергер: "Fit + Feelgood Slim Diet."

Новими доповненнями є, наприклад:

Інньов: "Втрата ваги для 94 відсотків жінок". 35-денна програма.
Кнайп: зниження апетиту. 40 жувальних таблеток.

Ось що приносять дієти?

Всі дієти, що працюють за формулою, рекламують, що ми замінюємо цілі страви напоями та коктейлями або барами - і таким чином майже автоматично втрачаємо вагу. Більшість - це дієтичні порошки промислового виробництва. Їх слід змішати з водою або молоком, перемішати або струсити у склянці або шейкері, що постачається. Ці кольорові напої, до яких зазвичай потрібно звикати, слід споживати повільно. Усі виробники досить кмітливі, щоб перекласти відповідальність на покупців: і вони пропонують цілі дієтичні програми, які вимагають більше їжі, пиття та спортивної дисципліни.

Висновок

Той, хто чинить тиск на схуднення лише через високі витрати на ці дієти з формулою - принаймні досяг першого удару.

Більше про цю тему також доступно в Інтернеті за адресою: www.diaet-test.com

Що таке ліки Майра? Повільне жування працює

Який ти тип живота? І чому хліб із спельти вчить вас свідомо жувати. Це не закон природи, а «успіх» наших неправильних харчових та жувальних звичок: шлунка. Австрійський лікар Франц Ксавер Майр (1875–1965) це вже знав і розробив надзвичайно ефективну трансформацію для тіла, розуму та душі. "Саме отрути в кишечнику роблять людей хворими, передчасно старими і потворними", - писав Мейр у 1965 році у віці 90 років, який був ще дуже здоровим лікарем.

У Швейцарії готель Hof Weissbad в Аппенцеллі є єдиним сертифікованим центром сучасної медицини Mayr у Швейцарії. Керівник доктор Герольд Хонеггер, чоловік, який звертає вашу увагу на це: "Звичайно, і в рамках лікування є подальші події". Старий засіб Майра складався із сухих булочок з пшеницею та коров’ячого молока.
«Сьогодні, - сказав надзвичайно доброзичливий лікар, - сучасна медицина Майра враховує той факт, що все більше людей розвиває непереносимість коров’ячого молока та пшениці». Булочки та молоко вже давно настільки хімічно чи технологічно підготовлені, що це не завжди приносить користь пацієнту: «Ось чому ми сьогодні використовуємо хліб із спельти та молоко без лактози. Сьогодні Бюнднерфлейш також підходить для вивчення того, як правильно жувати ".

Що приносить ліки?

Мова йде не лише про шість різних типів черева (будьте обережні, підбігаючий, сіяч, випадковий, великий барабан та качиний живіт) - це також про повільне, свідоме жування, слиновиділення хліба чи сушеного м’яса.

Висновок

Дізнавшись про це, ви зможете пізніше інтегрувати його у повсякденне життя.