4 натуральних соку, що позбавляють від гастриту
Автор AlegeSanatos.ro 16 липня 2015 р
Гастрит - це запалення слизової оболонки шлунка, дуже поширене, оскільки на нього в значній мірі впливає дієта. Лікування гастриту передбачає, насамперед, прийняття здорового способу життя, уникаючи продуктів, що викликають кислотність, гострої, смаженої, солоної та жирної їжі.
Епізоди гастриту є поширеними у разі надмірного вживання алкоголю, переїдання, але основною причиною гастриту залишається інфекція хелікобактер пілорі.
Протизапальні препарати, препарати заліза, куріння, стрес та низький імунітет, а також споживання цитрусових на голодний шлунок також можуть дратувати слизову оболонку шлунка.
Симптомами гастриту є біль у животі, втрата апетиту, нудота та блювота.
Існують певні натуральні соки, які захищають слизову оболонку шлунка і можуть бути приготовані як для профілактики, так і для лікування гастриту.
Ось кілька натуральних соків, які слід спробувати, якщо страждаєте на гастрит.
Картопляно-морквяний сік
інгредієнти:
2 середні моркви
1 середня картопля
1 чайна ложка тертого імбиру
Обробіть всі інгредієнти в соковижималці.
Банановий і грушевий сік
інгредієнти:
2 банани
2 середні груші
Його обробляють у блендері та споживають негайно.
Яблучний сік та авокадо
Як яблука, так і авокадо містять багато клітковини і допомагають лікувати симптоми гастриту.
інгредієнти:
2 середні авокадо
4 яблука
Очистіть авокадо від шкірки і натріть його на менші шматочки. Обробляйте в блендері до отримання дрібної пасти. Для розведення соку можна додавати воду.
Сік петрушки
Петрушка є чудовим джерелом вітамінів А, В, С, Е, К та необхідних мінералів, що вказується при лікуванні та профілактиці гастриту.
інгредієнти:
1 середня морква
2 столові ложки подрібненої петрушки
Вода
Наріжте моркву на менші шматочки, додайте разом з подрібненою петрушкою і склянкою води в блендері, а потім обробіть.
Рейтинг предмета: 3.98 з 5 (65 голосів)
Ваша думка для нас важлива!
Ми пишемо для вас. Розкажіть, чи була ця стаття корисною!