4 рецепти, що покращують кабачки
Здорове повернення до школи починається насамперед із вмісту наших тарілок. Для вечора з друзями або вечері вдома овочі - це запорука збалансованого харчування. Хороша можливість заново відкрити кабачки завдяки 4 рецептам, які змусять вас виділяти слину !
Фаршировані кабачки літа
Так, готуючи овочі ще до школи, так, але не без розширення святкових насолод на тарілці. Для цього підготуйтеся до своїх гостей кабачки фаршировані літніми смаками, які порадують і молодих, і старих. Почніть з миття та різання кабачки навпіл, уздовж, а потім спорожніть їх від серцевини ложкою. Готуйте їх на пару протягом двадцяти хвилин. Потім помістіть помідор черрі, скибочку моцарели та скибочку хорізо в порожнину кожного, чергуючи. Посоліть і поперчіть, а потім випікайте десять хвилин. Посипте їх овочі трави провансу перед подачею гарячою.
Переглянуто овочевий фланець
Овочевий ідеально підходить для лікування детоксикації завдяки своєму високому складу води кабачок смачно в новому овочевому фланелі. Спочатку натріть дві цибулини, а потім підрумяніть їх на сковороді. Потім натріть два кабачки з шкіркою і додайте їх до цибулі, щоб їх приготувати. У салатницю збийте два яйця, три столові ложки крему, сіль і перець. Змішайте препарат і овочі, потім розлити все в невеликі окремі формочки і випікати півгодини при 180 °.
Кабачки, фета та м’ята блині
Блині кабачки є дивовижним способом поїсти овочі. Для малого кабачок попередньо натертий,
Зелений овочевий картопля фрі
Щоб вас примирити овочі зелень, нестримний рецепт - картоплі фрі кабачки з пармезаном. Почніть з миття кабачок і обріжте його кінці.