4 рослини для поліпшення кровообігу
Людям, які страждають від кровообігу, добре знати трохи про фітотерапію. Дійсно існує ряд венотонічних рослин, тобто здатних стимулювати венозний кровообіг. Ось невеликий огляд у малюнках.
Якщо у вас трапляється будь-який із наступних симптомів, можливо, це пов’язано з тим, що вас турбує кров і венозний кровообіг: важкі ноги, почуття нетерпіння, поколювання, поколювання, скутість або оніміння, холодні ноги та руки, набряклі ноги або щиколотки.
Як з’являються проблеми з кровообігом і як їх зняти ?
важкі ноги, це ефект боротьба між гравітацією та нашою системою крові. Вени, особливо на наших ногах, повинні боротися проти сили тяжіння, приносячи кров з органів до серця.
Наші вени, безумовно, розширювані та оснащені клапани які завдяки тремтячому ефекту запобігають поверненню крові назад, але іноді клапани працюють гірше. крові потім має тенденцію застою у венах, що спричиняє набряк та/або неприємні відчуття поколювання та свербіж.
ConsoGlobe вивчив для вас чотирьох вейнотонічні рослини з яких тут є переваги.
Червона лоза для кровообігу
Червона лоза (Vitis vinifera) дуже багата флавоноїдами, особливо насінням, і ресвератролом, особливо в шкірці червоного винограду, як і у вині. Ці антиоксидантні речовини дають йому своє відмінна репутація сприяння хорошому кровообігу.
У 1980 - х рр. У Франції було проведено досить переконливі дослідження екстракти виноградних кісточок містять флавоноїди оліго-проантоціанідини (OPC). Вони показують, що екстракт виноградних кісточок може полегшити симптоми венозної недостатності та варикозу.
Червона виноградна лоза має судинно-захисну дію, дуже схожу на дію вітаміну Р.
Червона лоза, багата антиоксидантами, використовувалася з давніх часів, сприяти хорошому кров’яному тиску та кровообігу.
- Візьміть від 150 до 300 мг на день екстрактів виноградних кісточок
- Візьміть від 360 до 720 мг на день екстракту виноградного листя
Читати наступну сторінку: М'ясний віник, натуральний венотонічний