5 цікавих фактів про заборонену тему газу

Ян Рейн В Оновлено: 17 квітня 2019 р

фактів

Ви не говорите про заборонену метеоризм? Якщо ви пропускаєте чоловічі вечори з найкращими приятелями та голлівудськими комедіями, газ - тема табу. До речі, ми не тільки не говоримо про кишкові вітри, але і багато інших фізичних та природних речей також є табу. Можна майже подумати, що ми хотіли приховати своє тваринне походження.

Загальна табуйована метеоризм для мене вже не табу. Після розмови на YouTube про мою здуту живітну одісею, яка зробила моє життя пеклом більше року, я хочу просвітлити вас. Виховувати щось, що обтяжує багатьох, але про що навряд чи хтось говорить - навіть з лікарем чи альтернативним лікарем. І тому, як і я тоді, вони тихо (або менш тихо…) страждають собі.

Досліджуючи свою книгу "Щенята-Табу", я натрапив на кумедні, дивовижні та шокуючі факти. Щоб трохи послабити тему, я хочу представити вам 5 цікавих фактів про кишкові вітри, які, сподіваємось, дадуть вам інший погляд на табуйовану тему метеоризму. Манеж на 5 найцікавіших висловлювань, з якими я зіткнувся.

1. Лише близько 1% газів викликають неприємний запах

Якщо ви відчуваєте запах кількох кишкових вітрів, ви можете подумати, що він складається на 99% з неприємно пахнуть газами і на один відсоток гарячого повітря. Але далеко не все! Лише близько 1В% пердену складають "смердючий". До них належать, наприклад, сірководень, скатолес і масляна кислота. До речі, метан не належить до них, оскільки газ не має запаху. Погана репутація пов'язана з подальшим збагаченням газу з міркувань безпеки, завдяки чому можливий витік можна швидко виявити.

З міркувань безпеки ми, люди, також навчилися уникати смороду під час еволюції. Для наших предків поганий запах був ознакою хвороби або дуже поганої гігієни і, отже, ризику зараження. Тож ми можемо подякувати еволюції, що 1% запаху достатньо для спрацьовування нашого внутрішнього сповіщувача безпеки.

До речі: Поки я набираю ці рядки у вестибюлі готелю Дюссельдорф, один із цих мерзенних 1% дме мені в ніс ... а не від мене.

2. Жінки та чоловіки мало дають одне одному ...

внаслідок чого дами, очевидно, виробляють неприємні запахи газів. Якщо хтось вірить науковим роботам, що стосуються ранкового халітозу [1], можна зробити висновок, як Нік Хаслам у своїй грандіозній книзі "Психологія у ванній", що вона поводиться подібним чином з іншими сірчистими газами відповідно до Оскільки дослідники виявили в диханні досліджуваних два гази, які також містяться в Пупсені: метантіол та сірководень.

Але це ще не все. У дослідженні, опублікованому в 1998 р. [2], хоробрі дослідники вдалися до кишкових вітрів 16 випробовуваних (6 жінок, 10 чоловіків). Щоб «переконатися», що насправді виробляється достатня кількість газів, випробуваним напередодні дали додаткову порцію квасолі та 15 г лактулози за дві години до відбору проби.

Результат: Об'єм щенят жінок становив 88 мл на щеня порівняно з 119 мл чоловіків, але концентрація пахучих речовин була вищою у них.

3. Щодня в повітрі дме близько 111 мільярдів людських фобів

Як часто людина пукає на день, сильно відрізняється від людини до людини. Звичайно, адже існує безліч факторів, які впливають на частоту. Сюди входять харчові звички, характер кишкової флори, спосіб життя та багато іншого. У більшості публікацій [напр. 3,4], а також у відповідних рекомендаціях клінік Стенфорда [5], приблизно 15 метеоризму на день вважається нормальним явищем. Якщо взяти це (на мою думку, досить обережне усереднення) і помножити на рівень світового населення у 2016 році, ви отримаєте колосальні 111 мільярдів затяжок на день, які ми, люди, віддаємо своєму навколишньому середовищу. висхідний тренд.

7,4 мільярда людей * 15 учнів/день = 111 мільярдів

Смішний факт: Дорослий з чогось сміється так часто, як перде. Тоді як ми зустрічаємо доброзичливі посмішки на кожному другому фото в Instagram, тема метеоризму є табу - хоча обидва вони є природною функцією організму. Особливо для людей, які страждають роздутим шлунком (як я кілька років тому), це табу слід обговорити заново.

4. Затяжки можна "видихнути"

Основними причинами здуття живота є:

  1. Газоутворення в нашій товстій кишці (див. Нижче)
  2. Аерофагія (ковтання повітря)

Велика частина повітря, яке ми ковтаємо, витісняється майже через рот. Решта мігрує через наш шлунково-кишковий тракт, надуває нас і випускається у вигляді (порівняно з низьким запахом) цуценят або видихається. Для останнього надлишок повітря надходить з тонкої кишки в кров, звідти до легенів, і нарешті він потрапляє через рот і ніс.

До речі, найпоширенішими причинами аерофагії є:

  • Поспішне харчування
  • Газовані напої
  • Напій соломкою
  • Надмірне жування гумки
  • Дим
  • Сипучі протези
  • Холерична поведінка
  • Психічні або вегетативні розлади

5. Метеоризм зазвичай виникає в товстій кишці

"Так живіт у мене бурчить" - це чути раз за разом у зв'язку із забороненою темою метеоризму. Але більша частина газів, відповідальних за кишкові вітри, виникає в товстій кишці. Дуже близько до виходу наша краща половина, кишкові бактерії, розкладає харчові компоненти, які до того часу не перетравлювались. У процесі вони виділяють гази, які накопичуються в товстій кишці, надувають наш шлунок і, нарешті, виходять через задні двері.

Якщо ці кишкові бактерії мігрують до неприродної міри далі в тонкий кишечник, говорять про переростання тонкої кишки (також неправильна колонізація тонкої кишки). Наслідками є, наприклад, порушення перетравлення поживних речовин (наприклад, порушення перетравлення жиру), відчуття насичення, сильне метеоризм та вторинна нестача поживних речовин через порушення всмоктування поживних речовин.

Отже, поки в товстій кишці є кишкові гази, все в порядку. Потім додайте кілька мл проковтнутого повітря і все добре. Однак якщо кишкова флора рухається вгору, слід звернути увагу та вжити протидії. Для цього можуть бути використані антибіотики (які, однак, можуть також порушити кишкову флору в товстому кишечнику) або харчові методи лікування.

Заборонена тема метеоризму

У сучасних суспільствах багато речей, що вказують на наше походження тварин, є табу. Я не хочу сумніватися, що табу тіла може бути корисним. Зрештою, жодна сучасна людина не хоче жити у світі без цих неписаних законів. Але я сподіваюся, що ця стаття внесе невеликий внесок у пробудження інтересу громадськості до табуйованих функцій організму.

Перш за все тому, що я з незліченних електронних листів на сьогодні знаю, як багато людей страждають від таких табу, коли тема табу обмежує та обтяжує їх. Метеоризм - це одне, але сексуальні нападки - особливо в сім’ях - крайність таких табу. І саме тут нам доводиться ставити під сумнів і обговорювати наші неписані закони.

У будь-якому випадку, я сподіваюся, що цією статтею я зміг по-іншому, менш соромно і соромно дивитись на табуйовану тему метеоризму - наших щоденних супутників.

набрякати

* Ми використовуємо партнерські посилання на Amazon. Якщо ви купуєте за допомогою цих посилань, ви можете підтримати нашу роботу без додаткових витрат. Дякую!