5 документальних фільмів, які викликають у вас бажання жити здоровим життям; СОК

Голодний змін

Якщо ви втомилися відчувати втому і готові до чистої дієти, Голодний змін саме це допоможе вам зробити ці зміни назавжди. Поєднуючи поради фахівців зі свідченнями простих людей, документальний фільм виявляє брехню, яку нам буквально обслуговують харчові компанії. Якщо ви не впевнені, що відмовившись від продуктів переробки, ви відчуєте поліпшення стану здоров’я чи ваги тіла, дотримуйтесь Голодний змін негайно!

Вилки над ножами

здоровим

Повідомлення документального фільму чітке: дієта на рослинній основі без оброблених продуктів харчування необхідна для оптимального здоров’я. І хоча він включає деякі етичні принципи веганства, Вилки над ножами зосереджується, по суті, на наукових доказах того, що рослинне харчування найкраще підходить для нашого організму.

викликають

Food Inc. це змусить вас серйозно задуматися над тим, як ви отримуєте їжу та їжу. Цей графічний документальний фільм розкриває страшні істини про "контрольовані корпорацією" джерела їжі, використання гормонів росту та реальність жорстокого поводження з тваринами.

документальних

Для тих, хто насправді не знає, скільки цукру містять продукти, які ми вживаємо щодня, Набридло це потрібно обов’язково подивитися. Розповідана Кеті Курік, цей документальний фільм глибоко зосереджується на ролі цукру в кризі ожиріння та розкриває, як великі компанії маніпулюють дивовижною статистикою.

Товстий, хворий і майже мертвий

Якщо ви коли-небудь сумнівалися в правдивості всього процесу соковижимання, обов’язково подивіться Товстий, хворий і майже мертвий. Незважаючи на досить хворобливу назву, вам нема чого боятися. Документальний фільм відкриє вам очі через низку надихаючих історій, в яких життя головних героїв змінюється на 180 градусів, як ефект правильної дієти та фізичних вправ.