5 домашніх рецептів обгортання для схуднення, котрі за будь-яку ціну стягують талію. Швидко надайте рекомендації щодо схуднення

Застосування обгортання для схуднення для схуднення останнім часом все частіше розвивається. І з поважної причини деякі компанії, такі як Wrap It Works, вийшли з маркетингової сторони, щоб розповсюдити свою упаковку на ринку. Тим не менш, пошук, а потім придбання дешевого та ефективного обгортання для схуднення стає перешкодою, оскільки ціни високі. Тому ми пояснимо вам, як зробити домашнє обгортання для схуднення, а потім дамо кілька рецептів обгортання пластиром, які можна зробити вдома.

Що таке обгортання для схуднення ?

Зазвичай обгортання для схуднення використовують для зменшення талії, але їх також можна застосовувати на інших частинах тіла, таких як руки, стегна, литки, а іноді навіть обличчя.

Використання обгортання для схуднення, яке також називають обгортанням із пластиром, відбувається у 2 етапи:

Наносимо саморобну суміш, гель або крем, придбані комерційно, на частину тіла, яку хочемо вдосконалити. Будь то домашнє обгортання для схуднення або пластир, придбаний у магазині, принцип залишається незмінним: суміш, що наноситься на тіло, як правило, складається з натуральних активних інгредієнтів на основі рослин або водоростей. Які визнали чесноти для схуднення (наприклад, кофеїн, спіруліна, ефірні олії тощо).
Після цього застосування ми обмотуємось целофаном або певним пластиром типу бинта. Завдання - або утримувати продукт на місці, або мати додаткову дію через потовиділення для евакуації токсинів через піт.

Чи можемо ми схуднути за допомогою обгортання для схуднення ?

Ні, ми категоричні, ми не використовуємо обгортання для схуднення для схуднення. Ви не зможете значно схуднути, просто наносячи крем та обмотавши целофаном або бинтом. Щоб схуднути, потрібна насамперед здорова дієта зі збалансованим меню та регулярними фізичними вправами вдома або поза ним.

З іншого боку, обгортання для схуднення може допомогти уточнити ваш силует, не втрачаючи при цьому ні грама. Обгортання для схуднення - це переважно косметична техніка, яка діє головним чином на епідерміс шкіри. Потовиділення дозволяє трохи втратити, якщо ви затримуєте воду, але це в невеликих пропорціях. Практикуючи це, ви можете підтягнути шкіру шлунка, наприклад, зменшити целюліт, детоксифікувати своє тіло і, можливо, втратити розмір штанів.

Хто може використовувати обгортання для схуднення ?

Застосування обгортання для схуднення є більш ефективним, якщо у вас роздута шкіра після великої втрати ваги, наприклад, або після вагітності.

Однак важливо зазначити, що не слід використовувати обгортання для схуднення під час менструації, вагітності чи годування груддю.

Якщо ви належите до тих людей, які просто прагнуть схуднути на 1 кг або 2 від зайвої ваги, тоді обгортання для схуднення вам не надто пригодиться.

Нарешті, слід також зазначити, що ця методика не підходить для підлітків або дітей, які сидять на дієті для підлітків або які відчайдушно шукають спосіб схуднути.

Як зробити домашнє обгортання для схуднення ?

Щоб приготувати домашнє обгортання для схуднення, потрібно виконати кілька кроків, щоб поліпшити ефективність ваших сумішей. Очевидно, що ефективність головним чином залежить від інгредієнтів, з яких буде складений ваш домашній пластир для схуднення, але ми не будемо детально їх деталізувати, лише пам’ятайте, що зеленою глиною, водоростями, такими як порошок спіруліни, кавовою гущею та ефірними оліями, є будівельні блоки. Тим часом точно виконайте такі дії:

Приготуйте свою суміш, дотримуючись одного з наших домашніх рецептів обгортання для схуднення, наведених нижче
Зніміть шкіру за допомогою щітки або рукавички з кінського волосу, щоб видалити мертву шкіру
Прийміть гарячий душ, щоб повністю відкрити пори шкіри
Нанесіть свою суміш шпателем, на талію або ту частину тіла, яку хочете вдосконалити.
Оберніть себе 3 або 4 шарами целофану
Після закінчення сеансу зніміть домашнє обгортання для схуднення, а потім помасажуйте себе рештою суміші, ретельно прополоскавшись під душем.

Рецепти домашнього обгортання для схуднення

Нижче ми пропонуємо вам 5 домашніх рецептів обгортання для схуднення, які всі пристосовані для зменшення вашого розміру, але мають дещо інші функції, оскільки інгредієнти, що входять до складу цих рецептів, не живлять шкіру однаково:

Спіруліна, можливо, ще не перший інгредієнт, який ви знайдете в задній частині шафи. Це дуже поживний порошок водоростей з високим вмістом білка, який ми всі повинні мати, особливо якщо ми сидимо на білковій дієті. Мінерали, які він містить, роблять його чудовим союзником проти целюліту.
Яблучний оцет також має детоксикаційні властивості так само, як лимонний сік використовується для схуднення.
Ми більше не представляємо зеленої глини, яка часто використовується в масках для обличчя для очищення шкіри, яка звужує пори, а отже, і шкіру. Зверніть увагу, що ви також можете замінити зелену глину чорною глиною або блакитною глиною, оскільки вони також дуже ефективні, але, на жаль, набагато дорожчі.
кава, чай, імбир, кайенський перець є прискорювачами метаболізму, тому сприяють хорошому виведенню токсинів і сприяють хорошому кровообігу
ефірні олії - це концентрати рослин з терапевтичними достоїнствами, деякі з яких представляють особливий інтерес з точки зору схуднення

Щоб приготувати наступні рецепти домашнього обгортання для схуднення, просто перемішайте всі інгредієнти разом у мисці за допомогою лопатки, а потім отримайте тісто, яке є досить послідовним, але не надто рідким. Якщо у вашій суміші є трохи рідини, додайте трохи твердого інгредієнта рецепту (глини або порошку), тому що навіть якщо ви робите трохи занадто багато, ви завжди зможете залишити надлишки в посуді, але будьте обережні, у прохолодній шафі і сухий, особливо не в холодильнику.

Обгортання для схуднення 1: Повна формула

50 г порошку спіруліни
50 г зеленої глини
40 мл яблучного оцту
3 краплі ефірної олії лаванди

Обгортання для схуднення 2: Формула для зміцнення шкіри

100 г зеленої глини
1 склянка чаю
2 столові ложки кавової гущі
2 краплі ефірної олії герані

Обгортання для схуднення 3: Детокс формула

50 г зеленої глини
10 мл яблучного оцту
10 мл гарячої води
3 краплі ефірної олії грейпфрута

Обгортання для схуднення 4: Формула проти целюліту

50 г порошку спіруліни
15 мл оливкової олії
1 чашка гарячої кави
вміст 2 пакетиків чаю
3 краплі ефірної олії розмарину

Обгортання для схуднення 5: Формула для стимулювання обміну речовин

100 г зеленої глини
3 столові ложки кайенського перцю
1 столова ложка камфори
10 мл гарячої води
1 лимонний сік

Скільки сеансів домашнього обгортання для схуднення, щоб отримати результати ?

Як і у всьому, вам доведеться запастися терпінням, перш ніж з’являться перші результати, тому не чекайте негайних наслідків, як передбачають певні обгортання для схуднення, які обіцяють втратити 1 розмір штанів після 45 хвилин використання. Тому ми не повинні потрапляти в пастку комерційного пакувального пакета, такого як Wrap It Works.

Ефективність домашнього обгортання для схуднення ви побачите вже через місяць.

Для цього бажано робити 2 сеанси на тиждень по 30 хвилин у середньому. Немає сенсу обгортатися цілими днями, достатньо півгодини, щоб проникнути в мінерали та інші елементи пластиру для обгортання, щоб уточнити його розмір, краще живлячи шкіру.

Ціна домашнього пластиру для схуднення

На вашу думку, дешеве обгортання для схуднення легше знайти в магазинах або придбавши інгредієнти, щоб зробити його самостійно? Ви, очевидно, маєте відповідь.

Для домашнього обгортання для схуднення потрібно менше десяти євро, а для обгортання для схуднення, яке ви знайдете в магазинах, у середньому близько сорока.

Якщо ми уважніше розглянемо асортимент Wrap It Works, який, здається, є найвідомішим брендом у секторі пакувальної упаковки, ми бачимо, що ціни варіюються від 25 до 100 € в залежності від обраного набору.

Для подальшого зниження ціни на домашнє обгортання для схуднення, яке ви плануєте зробити, ми радимо приймати досить великі кількості, що значно зменшить вартість ваших покупок. Наприклад, ви можете знайти глиняний горщик із зеленою глиною вагою 1 кілограм приблизно за 7 євро, тоді як якщо придбати його в тюбику, ціна за кілограм буде майже вдвічі більшою. Загалом, це правило діє для всіх ваших покупок інгредієнтів, необхідних для приготування домашнього обгортання для схуднення.

Запобіжні заходи із саморобним обгортанням для схуднення

Щоб використовувати домашнє обгортання для схуднення, потрібно бути пильним. Нанесення сумішей на шкіру, навіть якщо вони зроблені з натуральних інгредієнтів, все одно може мати певний вплив на ваш організм. Перш ніж почати, переконайтеся, що:

Завжди наносіть свою суміш приблизно на п’ятнадцять хвилин на верхню частину руки, щоб переконатися, що у вас немає алергії на ваш рецепт. Все-таки найкраще перевірити це вперше. Рука менш чутлива, ніж обличчя або живіт, наприклад
Не загортайтеся занадто щільно, аж до того, що Ви не можете дихати і ризикуєте порушити кровообіг
зверніться за порадою до свого лікаря, якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, щоб застосування домашнього обгортання для схуднення не було протипоказане при лікуванні наркотиками, наприклад
Віддавайте перевагу органічним магазинам та аптекам для придбання вашої продукції чи авторитетних сайтів в Інтернеті
Не змішуйте занадто багато, оскільки ефективність обгортання для схуднення в основному залежить від якості інгредієнтів, а не від їх кількості. Мета також уникнути розміщення його скрізь