5 корисних рецептів ківі менш ніж за 5 хвилин

Виклик дня пропонуємо вам 5 корисних і швидких рецептів (менше 5 хв приготування) з ківі Zespri (смачний і м’ясистий органічний ківі). Дуже часто (принаймні для мене) я ріжу ківі навпіл і з’їдаю його безпосередньо чайною ложкою.

Я хотіла варіювати задоволення і запропонувати вам 5 дуже простих рецептів на кожен день, які зміняться від традиційного «ківі ложкою». Запропонуйте своїй маленькій родині здоровий і швидко приготований десерт, найкраще ні ?

Ви можете знайти 5 рецептів менш ніж за 5 хвилин на відео

5 корисних рецептів ківі менш ніж за 5 хвилин

  • Рецепт без глютену
  • Веганський рецепт
  • Органічний рецепт

ківі

Рецепт пирога з сирим ківі

На 2 особиЧас підготовки: - 5 хв

Інгредієнти

  • 5 фініки міжжул
  • 1 ручка цілий мигдаль
  • 2 ківі
  • Тертий кокос (за бажанням)
  1. Напередодні ввечері або за 4 години до цього замочіть цілий мигдаль.
  2. Змішайте фініки без кісточок з мигдалем.
  3. За допомогою кондитерського кільця утрамбуйте суміш, щоб отримати гарний диск. Робіть це прямо на сервірувальній тарілці.
  4. Потім очистіть і наріжте ківі скибочками і покладіть їх зверху.
  5. За бажанням посипте тертим кокосовим горіхом.

Рецепт льодяника з ківі

На 2 особиЧас підготовки: - 5 хв

Інгредієнти

  • 100 г. темний шоколад
  • 2 ківі
  • 1 жменька Насіння кунжуту
  1. Розтопіть темний шоколад у бейн-марі.
  2. Очистіть і наріжте ківі великими скибочками.
  3. Змочіть скибочки в розтопленому шоколаді, а потім у кунжуті.
  4. Вставте в нього кирку і зберігайте в холодильнику перед дегустацією.

Рецепт обсипання ківі

На 1 особуЧас підготовки: - 5 хв
Час приготування: 30 хв

Інгредієнти

  • 1 Ківі
  • 1 добре округлена тб мигдальний порошок
  • 1 тб мигдальне пюре
  • 1 тб білявий тростинний цукор
  1. Попередньо розігрійте термостат духовки на 6 або 180 ° C.
  2. Очистіть ківі від шкірки і наріжте його невеликими шматочками, які ви покладете в стійкий до духовки рамекін.
  3. Змішайте інші інгредієнти, а потім закінчіть пальцями.
  4. Покладіть крихту на нарізаний кубиками ківі.
  5. Випікайте 30 хвилин і насолоджуйтесь теплим.

Рецепт смузі з ківі та кокосової горіхи

На 2 особиЧас підготовки: - 5 хв

Інгредієнти

  1. Почистіть нарізаний на шматочки ківі.
  2. Помістіть ківі в блендер з кокосовою водою, перемішуйте на повній потужності протягом 30 секунд.
  3. Подавайте негайно.

Рецепт сорбету з ківі

На 2 особиЧас підготовки: - 5 хв