5 кроків до сніданку з Belvita Soft Bakes
Я вже не вперше кажу тобі, що люблю з’їсти щось хороше за кавою.
Я прокидаюся щодня о 6:00, бо о 7:00 я повинен вийти з дому.
Крок 1 - випити склянку теплої води натщесерце для здорового травлення.
Я вже писав вам про це раніше, тому не буду наполягати на цій темі зараз.
Потім я переходжу до кроку 2, готую каву, яку готую на фільтрі, і маю під рукою всі інгредієнти, розкладені ввечері.
Я виймаю молоко з холодильника, звичайно, на кроці 3, щоб воно не було дуже холодним, коли я поєдную його з кавою.
На кроці 4 я поклав на стіл йогурт та фрукти для збалансованого сніданку.
Далі крок 5, найочікуваніший з усіх. Я дістаю Belvita Soft Bakes, яку кладу поруч з чашкою кави та фруктів, і коли все це готово, я йду готуватися.
Ви можете виконати 5 кроків для мого сніданку з Belvita Soft Bakes у відео нижче.
Далі йде ранкова суєта, коли Руксандра прокидається, вони також готують їй сніданок, пакет з їжею для школи і після всього цього, що триває близько 50 хвилин, настає мій момент спокою та розслаблення з Belvita Soft Bakes, спеціальна закуска для збалансованого сніданку.
Я люблю цю звичку, табу, в якому я відчуваю себе розпещеним.
Напевно ви чули про печиво Белвіта. Вони такі гарні, і їх можна знайти в різних асортиментах.
Вони тепер мають нову текстуру, ніжний і смак, я не кажу. Мені подобається чорна кава, без цукру і лише з невеликою кількістю молока, а також ніжна закуска, яка зробить мій ранок гарнішим. Для збалансованого сніданку я також їжу йогурт та фрукти.
Кажуть, що коли ти почнеш свій день, ти пройдеш його весь час, тож ті 10 хвилин, за які я насолоджуюся цим задоволенням, прикрашають мій день.
Belvita Soft Bakes, як частина збалансованого сніданку, містить вуглеводи, які, як доведено, повільно виділяються. Ці печива мають високий вміст крохмалю, який засвоюється повільно. Вживання продуктів, багатих повільно засвоюваним крохмалем, спричиняє менший приріст концентрації глюкози в крові після їжі, ніж споживання продуктів з низьким вмістом повільно засвоюваного крохмалю.
А коли мені не лінь, я замість склянки теплої води п’ю смузі.
Якщо ви схожі на мене, любите їсти щось хороше, спробуйте Belvita Soft Bakes з улюбленою кавою для збалансованого сніданку. Будьте обережні, щоб не забути з’їсти йогурт або інший молочний продукт та фрукти.
Я кажу, що ви не пошкодуєте. ☺
Більше того, я запрошую вас взяти участь у приємному конкурсі, який Belvita організовує для вас на сторінці у Facebook