5 лужних продуктів для красивої шкіри - Olivia-M
Багато з вас запитували у мене статті про дієту, а точніше про кислотно-лужний баланс. Ось останній допис у блозі.
Сьогодні це куточок краси, який я підкреслюю, і ви побачите, що кислотно-лужний баланс відіграє важливу роль у цій галузі.
Шкіра відображає наш загальний стан здоров'я, який залежить від палива, яке ми надаємо нашому тілу. Тьмяний колір обличчя, ослаблене волосся, можливо, у вас занадто багато кислотності в організмі.
Що, якби ми спочатку змінили дієту, перш ніж вводити собі що-небудь ?
Наш організм постійно врівноважує правильний рівень рН, щоб мати змогу підтримувати міцне здоров’я. Як тільки ми заходимо занадто далеко, кислоти накопичуються в наших тканинах і з часом наше тіло звертається до нирок, нігтів, кісток, хрящів, шкіри, щоб спробувати нейтралізувати надлишок кислотності.
Вживаючи лужну їжу, ми знижуємо рівень кислотності та значно покращуємо стан шкіри та тіла !
Подвійний ефект прохолодного поцілунку 😉
Сьогодні я вас детально розкажу 5 підщелачуючих продуктів, багатих антиоксидантами що ви знайдете на полицях своїх ринків і які є справжніми активами краси.