5 мам розкривають, наскільки поганою є післяпологова депресія
5 матерів розкривають, як погано відчувається післяпологова депресія
"Після народження сина у мене була дуже жорстка післяпологова депресія, і це мене лякало. (.) Я був одержимий своєю дитиною. Я почувався дуже нездатним; я відчував, що прийняв найгірше рішення у своєму житті . "
Саме такими словами поп-співачка Адель описує свою післяпологову депресію. Провина, сором, страх, повне пригнічення та велика кількість смутку - післяпологова депресія може бути дуже жорстокою. Не кожна мама автоматично щаслива після народження своєї дитини. У багатьох жінок після пологів виникає післяпологова депресія, які страждають від таких поганих симптомів, як пригнічений настрій, розлади сну, почуття нікчемності та провини і навіть думки про самогубство. Тим не менше післяпологову депресію часто недооцінюють - суспільство, друзі та родичі, а також самі матері.
Післяпологова депресія: "Що ми зробили?!"
Наскільки поганою може бути післяпологова депресія і чому матерям терміново потрібна допомога в такій ситуації, розкривають деякі жінки в "Buzzfeed".
Мати пише: "Багато з нас почуваються винними та соромними, бо суспільство зображує жінок як задоволених тим, що вони є матір'ю. Але реальність така, що коли ти стаєш матір’ю, ти втрачаєш рівень своєї особистості, який потрібно швидко замінити. І часом закохана, ейфорична зміна богині-матері з’являється не відразу ».
Інший стає ще зрозумілішим: "Найдивовижніше для мене було те, як охоче люди робили вигляд, що у мене немає післяпологової депресії - хоча я справді відчував потребу викинути свою дитину з вікна, якщо вона не перестане плакати . "
Цей коментар щодо післяпологової депресії також душить: "Я часто дивилася на свого чоловіка і кричала: "Що ми зробили?!" Але я не усвідомлював, як мені погано, поки не отримав допомогу і не почувався краще. Вагітність та пологи змінюють жінку, і це нормально, якщо вам потрібна допомога за тим, що саме у вас змінюється ".
"У мене не було сил вивести свою дитину на прогулянку".
Інші матері описують післяпологову депресію як "скляну стінку". Ви бачите свою дитину і хочете подолати відстань до неї - але це просто не працює.
Кріссі Тейген, дружина Джона Легенда, також страждала післяпологовою депресією з важкими симптомами: "Мені так набридло від болю. Мені так було нудно спати на дивані. Прокидаючись знову і знову. Щоб кинути себе. Образа людей, які не змогли втриматися. Не мати радості в житті. Не бачитися зі своїми друзями. Навіть не маючи сил вивести мою дитину на прогулянку ".