5 методів боротьби з целюлітом
Целюліт, що є аспектом "апельсинової кірки", є проблемою, спричиненою гормональним дисбалансом між рівнем естрогену та прогестерону в організмі. Ось чому жінки найбільш схильні. Целюліт частіше зустрічається на стегнах і сідницях, оскільки ці ділянки, як правило, накопичують більше жиру в організмі.
Надлишок кави і цукру - «вороги» шкіри
До факторів, що сприяють целюліту, належать: генетичне успадкування, менопауза, вагітність, зміни клітинного метаболізму, що відбуваються в період статевого дозрівання, дієта з високим вмістом цукру та куріння. "Надлишок глюкози порушує метаболізм жирових клітин. Слід уникати цукру, кисло-солодких напоїв, гарячих напоїв, дуже вузьких штанів і каблуків, навіть надлишку кофеїну, оскільки вони можуть посилити целюліт. Парадоксально, але кофеїнові креми допомагають при целюліті, але надлишок кави має зворотний ефект ", - пояснює доктор Флорентина Захарія, дерматолог клініки" Біодерм ".
Початковий целюліт можна «лікувати» спортом (ходьба, плавання тощо) та правильним харчуванням, але розвиненому целюліту потрібно «допомогти» за допомогою конкретних методів лікування. "Креми самі по собі не допомагають", - каже дерматолог. Окрім неестетичного вигляду, розвинутий целюліт є проблемою здоров’я, оскільки може спричинити хронічне запалення та місцевий біль.
Дерматолог Флорентіна Захарія рекомендує п'ять методів лікування, які творять чудеса при целюліті:
1. Підйом тіла. Пристрій використовує неінвазивний метод безперервної аспірації, який стимулює мікроциркуляцію в дермі. "Ця методика покращує лімфодренаж і допомагає швидко вивести накопичені рідини, токсини та жири", - додає дерматолог. Таким чином, підшкірно-жирові вузлики, які надають вигляду «апельсинової кірки», розпадаються.
2. Вібросауна. Це нова терапія зцілення целюліту, яка складається з сухої терапевтичної сауни, обладнаної вібраційним ложком, з гарячим сухим повітрям і негативно зарядженим повітрям (повітря, очищене від бактерій шляхом іонізації). Вібросауна - це комбінована терапія, яка залучає всі органи чуття, розслабляє м’язи, покращує кровообіг і постачання тканин, прискорює клітинний метаболізм і знижує артеріальний тиск. "Окрім целюліту, вібросауа також рекомендується для поліпшення інших проблем зі здоров'ям, таких як біль у спині, спортивні травми, високий кров'яний тиск або безсоння", - каже лікар Флорентина Захарія. 30-хвилинний сеанс вібросауни еквівалентний втраті 900 калорій.