5 найкращих чаїв для здоров’я нирок - Блог Planteea
Щоденне споживання рідини може захистити нас від інфекцій сечовивідних шляхів, каменів у нирках та раку нирок. Але, крім двох літрів води, які необхідно вживати щодня, фахівці також рекомендують вживати чаї для додаткового захисту нирок. Ось п’ять чудових чаїв, рекомендованих для здоров’я нирок!
Нирки - це життєво важливі органи, що відповідають за фільтрацію токсинів, які мають здатність збалансувати рівень електролітів і виробляти певні гормони, які покращують кровообіг і підтримують здоровий стан кісток. Щоб запобігти появі певних захворювань нирок, доцільно включати в повсякденні звички споживання чаїв, але вводити в раціон продукти, багаті клітковиною, для контролю рівня глікемії.
5 Чаї, що захищають здоров’я нирок
Чай з куркумою. Завдяки своїм протизапальним властивостям куркума допомагає підтримувати здоров’я нирок і допомагає розчиняти камені в нирках, що складаються з білка та солей. Основна речовина куркуми - куркумін - ефективний при лікуванні хронічних захворювань нирок, як і еналаприл (ліки, що застосовуються при захворюваннях нирок), оскільки він має меншу токсичність, ніж ліки. Крім того, антиоксидантні інгредієнти куркуміну є хіміотерапевтичними засобами, рекомендованими проти пухлин нирок. Чай з куркуми допомагає пригнічувати утворення та ріст кіст і може бути терапевтичним засобом, який допомагає пацієнтам з гломерулонефритом. Також регулярне вживання чаю з куркуми полегшує порушення функції нирок та окислювальний стрес.
Чай з кропиви. Рослина з протизапальною та дезінтоксикаційною дією, чай з кропиви може значно зменшити ризик інфекцій сечовивідних шляхів та раку нирок. Чай має сечогінні властивості і є чудовим детоксикантом для організму. Сприяє виведенню надлишку кальцію та сечової кислоти з організму - основних елементів, що призводять до каменів у нирках. Чай з кропиви також рекомендується застосовувати при дієтах для схуднення, оскільки він допомагає виводити токсини з товстої кишки і покращує травлення.
Кульбабовий чай. Користь чаю з кульбаби була відома ще в глибоку давнину, завдяки його цілющим властивостям. Чай - природний метод, за допомогою якого ви можете захистити свою печінку та нирки. Він має сечогінні та антибактеріальні властивості, які допомагають знищити мікроби, які призводять до інфекцій. Регулярно споживаний чай з кульбаби допомагає усунути інфекції сечовивідних шляхів. Паралельно з лікуванням, рекомендованим лікарем, чай з кульбаби рекомендується для лікування інфекцій сечовивідних шляхів, а також для профілактики каменів у нирках.
Чай з вишневого хвоста. Завдяки солям калію, дубильних речовин та флавоноїдів у складі, які мають протизапальну, сечогінну та антиоксидантну дію, чай з вишневого хвоста полегшує ниркову коліку та запобігає утворенню та розвитку каменів у нирках. Чай рекомендується для профілактики циститу, нефриту (запального захворювання нирок) і для профілактики уретриту.
Чай для очей мишей. Також відомий як chanca piedra - кам’яний руйнівник, чай з очей миші допомагає запобігти каменям у нирках, але також лікує камені, які вже з’явилися. Чай зменшує ризик утворення каменів, оскільки активні речовини, що входять до складу рослини, втручаються під час утворення каменів, розслаблюють матку і роблять видалення каменю менш болючим. Якщо ви хочете видалити камінь, вам потрібна концентрована доза чаю з очей миші, а також харчові добавки, де доза речовин вище.
Вживання чаю рекомендується щодня разом із лікуванням, рекомендованим фахівцем. Правильна дієта, щоденне вживання щонайменше 2 літрів рідини та чай на день можуть допомогти вам триматися подалі від інфекцій сечовивідних шляхів, каменів у нирках або навіть раку нирок.