5 найкращих ознак того, що ви страждаєте синдромом подразненого кишечника
За наявності симптомів, що порушують роботу товстого кишечника, що не можна пояснити іншим станом, фахівці приписують пацієнту діагноз синдрому подразненого кишечника. Чітких причин синдрому роздратованого кишечника не встановлено, але, схоже, кишечник є більш чутливим і реагує на зміни в режимі харчування та настрої.
Фактори, які, як видається, призводять до подразненої товстої кишки, включають тривожні події в житті пацієнта та гастроентерит, а чутливість може опосередковуватися серотоніном. Однак фактори, що впливають, різняться в залежності від людини, тому складно скласти список конкретних продуктів, яких слід уникати та стресових факторів.
Симптоми синдрому подразненого кишечника - перші попереджувальні ознаки
Мабуть, найкращий спосіб зрозуміти, що таке дратівливий кишечник, - це слідувати знакам, що сповіщають про його наявність. З огляду на це, я склав список ознаки та симптоми що може припустити, що у вас синдром подразненого кишечника.
- Спазми в животі і біль
Найбільш поширеним симптомом при синдромі подразненого кишечника є біль у животі, який може бути ключовим фактором діагностики. Зазвичай мозок і кишечник працюють разом, щоб контролювати травлення, але у випадку подразненого кишечника сигнали спотворюються, що призводить до болючого напруження м’язів травного тракту. Біль зазвичай розташовується внизу живота або по всьому йому, але рідко болі з’являються у верхній частині живота.
- Діарея або запор, або чергування між ними
Прискорення кишкового транзиту, спричиненого синдромом подразненого кишечника, може призвести до термінових відвідувань туалету, що є основним стресовим фактором для пацієнтів, які страждають цим синдромом. Люди з подразненою кишкою при діареї мають водний стілець, який часто містить слиз. З іншого боку, існує ситуація, коли кишковий транзит сповільнюється, у деяких пацієнтів менше 3 стільців на тиждень. Найважчим є той випадок, коли діарея та запор чергуються, що призводить до сильних болів у животі.
- здуття живота
Змінене травлення, спричинене синдромом подразненого кишечника, призводить до посиленого газоутворення, що спричиняє здуття живота. Більшість пацієнтів із синдромом роздратованого кишечника стверджують, що здуття живота є одним із найбільш стійких і дратуючих симптомів.
- Запаморочення і безсоння
Більше половини пацієнтів із синдромом подразненого кишечника запаморочуються, але їм також важко заснути, часте пробудження вночі та відчуття втоми вранці. Основна проблема в цій ситуації полягає в тому, що неспокійний сон призводить до більш важких симптомів на наступний день.
- Депресія і тривога
Неясно, чи є синдром подразненого кишечника вираженням стресу, чи стрес, спричинений синдромом подразненого кишечника, робить пацієнтів більш схильними до психологічних проблем. У будь-якому випадку тривога і дратівливий кишечник створюють замкнуте коло.
Якщо у вас є симптоми синдрому подразненого кишечника, які ускладнюють ваше життя, важливо відвідати лікаря для постановки діагнозу. Синдром подразненого кишечника діагностується після наявності болю в животі протягом мінімального періоду сідла
понеділок у поєднанні зі змінами кишкового транзиту. Ваш лікар може направити вас до гастроентеролога, який допоможе вам визначити тригери та способи контролю ваших симптомів.