5 найкращих спецій - дієтплюс

найкращих

5 найкращих спецій

Спеції на кухні змінюють ваше життя! Вони розвіюють одноманітність, оживляють повсякденне життя та запрошують до зміни обстановки. Не забуваючи про їхні майже магічні сили ... принаймні про їх переваги для нашого самопочуття.

Каєнський перець

Зазвичай його пов'язують із повсякденними стравами, він також вживається в складі соку і підсилює обмін речовин. Вживання цього перцю підвищує температуру тіла і завдяки ефекту доміно змушує тіло спалювати калорії.

Гвоздика

Ця пряність, яка вже використовується в традиційній китайській медицині, чудово поєднується з більшістю солених страв. Рекомендується при проблемах з травленням, але також і при нудоті, оскільки вона очищає організм.

Кориця

Як десерт або в порошку він пахне східними кухнями. Корицю також вживають як чай або в гарячому молоці. У десертах ця спеція дозволяє уникнути потреби в цукрі. Відомий як антиоксидант, він також сприяє росту волосся.

Цей корінь їдять у вигляді порошку і приправляють будь-яку страву. Його смак, безумовно, перечний, але аж ніяк не гострий, що дозволяє його краще оцінити. Куркума стимулює травні та дихальні функції.

Мускатний горіх

В основному споживається в порошку. Натертий, він виявляє більше свого горіхового смаку. Рекомендований у випадках ревматизму або бронхіту, він також допомагає боротися з хворобою руху.