Скільки це ккал (харчування, тіло, продукти)
Зараз я їжу вафлі з шоколадом. Що ви маєте на увазі під калоріями вафель окремо або цілої пачки? ?
7 відповідей
У 100 грамах вафель припадає 461 ккал.
Вам просто потрібно зважити вафельку, а потім перетворити її.
461 ккал мають 100 грамів вафель. Вам доведеться зважити їх кухонною вагою. Звичайно, збиті вершки, фрукти, Нутелла, що б ви на них не поклали, теж має калорії.
Я думаю, що це калорії на крихту чи щось інше.
Ні, звичайно, ні. Що там?
На 100г припадає 461 ккал. Тепер вам потрібно поглянути на упаковку, щоб побачити, скільки важить вафелька.
Якщо припустити, що шматок важить 50 г, це означає, що один шматок має 230,5 ккал
Як простий остаточний розрахунок: наприклад, шматок становить 30 г
Це означає, що шматок вагою 30 г має 138,3 ккал.
Це означає калорії 100г вафель.
подібні запитання
Наприклад Я з’їдаю плитку шоколаду щодня, тому 500 ккал не справляє помітного ефекту. Але якщо я щовечора з’їдаю в Макдональдсі 2 великі картоплі фрі або все, що відповідає 500 ккал, це помітно на вагах. Зберігайте дієту незмінною протягом усього дня
Вони мені смачні, і ціла пачка (15 штук = 388 ккал) має менше калорій, ніж 3 цільнозернових хліба = 390 ккал. Тож я подумав, що можу використовувати його як замінник хліба .
Я щодня з'їдаю Knoppers, 6 батончиків Буено та пачку M&S 250 г.
Сьогодні я з’їв занадто багато.
- Шматочок насосу
- 200 г йогурту без цукру від Alpro
- 3 невеликих помідора
- 1/3 огірка
Мій базальний рівень метаболізму становить 1500 ккал. Чи можу я схуднути, якщо з’їдаю 1500 ккал на день?
Сьогодні я з’їв упаковку сирного спаецле, і коли я його відстежив, виявилося, що в ньому 1300 калорій. Я просто приголомшений. Їм їх лише раз на місяць:) . стільки калорій?
Хтось може сказати мені, скільки калорій в тортелліні? Я придбав собі 250 г упаковки - майже закінчив готувати. На упаковці вказано 300 ккал на 100 гр. Чи стосується це сирої маси?!
Або закінчили? Тоді упаковка з 250 грамами досягла б 900 ккал, оскільки після закінчення упаковка повинна важити 300 грам. Я справді розгублений і мені справді цікаво, тому що для тарілки це здається багато: o
Щоразу, коли я відчуваю тягу, я часто з’їдаю по 2 печива і більше за раз. Після цього я завжди про це шкодую, але добре. Без шоколаду я мав би змогу їсти більше “розумної” їжі. Сьогодні наприклад. Я з’їв 200 калорій лише з шоколаду. Загалом я з’їв 520 ккал і спалив 142. Через це чи знає хтось альтернативи шоколаду? Я також сиджу на дієті, тому їм менше.
Кажуть, що їжа (400 грам) має трохи менше 480 ккал, хоча макаронних виробів 250. Як це може мати так мало калорій, хоча лише в 100 грамах макаронних виробів близько 350 Ккал?
Тож за останні кілька місяців я їв щось тепле і свіже, можливо, 25% днів. Я з’їдаю близько 3000-4000 ккал на день, саме тому я товстий. Але мої калорії в основному походять від шоколаду (плитка по 300 грамів щодня), чіпсів (один пакетик), а потім двох пакетів Харібо або печива. А коли я з'їдаю щось тепле, то лише бігмаки або шашлик. І звичайно я лише п’ю або малюю колу
наскільки це шкідливо для організму? Хіба що ти товстієш. Мені лише 16, це ще можливо, так?
У 100 г сирої локшини зі скла не виходить 341 калорія.
Якщо він приготований, скільки калорій у всій пачці?
Не майте вдома кухонної ваги.
: Чи набираю вагу на CheatDay, коли тверджу. їсти лише 2000 калорій? В іншому випадку я з'їм 2000 калорій, і якщо я з'їм калорії у вигляді солодощів на CheatDay, чи все одно я наберу вагу? А що станеться, якщо я з’їм лише 1200 ккал, а потім з’їм 2000 на CheatDay, наприклад? (Я на дієті)
Я щойно знайшов пачку з вафельними вершками з вершкового масла, які все ще були упаковані. Термін їх дії закінчився 5 листопада.
Ти все ще можеш їх їсти? Або як довго ви все ще можете їх їсти після того, як я відкрив пачку?