5 ознак того, що ваші артерії засмічені - Зіарул де Санітатіі
Сіль у стравах: плюси і мінуси
Які найздоровіші альтернативи цукру?
Як позбутися від менструальних болів?
Скажи мені, що ти їси, щоб я міг розповісти тобі, як твоє серце!
Ми всі знаємо, що артерії життєво важливі для нашого здоров’я. Артерії - це кровоносні судини, які несуть багату киснем кров від серця до тканин організму. Кожна артерія - це свого роду м’язова трубка, вистелена гладкою тканиною і має три шари. Без повноцінно функціонуючої артеріальної системи кров у нашому тілі не може ефективно транспортуватися до наших органів. Таким чином, важливо, щоб наш спосіб життя сприяв здоров’ю цих судин.
Блокування наших артерій може спричинити безліч захворювань, деякі з яких можуть серйозно загрожувати нашому життю. Ці проблеми включають інфаркт міокарда, інсульт та інші серцево-судинні захворювання. Більше того, ряду проблем зі здоров’ям можуть сприяти закупорені артерії, такі як втрата зору, артрит та хронічний біль. Хоча виявлення закупорених артерій складніше, ніж встановлення інших діагнозів, їх можна ідентифікувати на основі симптомів. Якщо у вас спостерігаються будь-які з наведених нижче симптомів, вам слід звернутися до лікаря, щоб запобігти серйозним проблемам зі здоров’ям.
1. Біль у попереку
Артерії в попереку є одними з перших областей, де накопичується наліт, який може призвести до їх блокування. Як результат, біль у цій області є першим симптомом закупорки артерій. Ці болі можуть виникати, коли зменшений приплив крові до спини послаблює диски, які амортизують хребці, що призводить до гриж міжхребцевих дисків і болю, спричиненого нервовими закінченнями. Проблема із задньою артерією є досить поширеним станом, коли понад 20% населення стикаються з такими проблемами після 20 років. Згідно з дослідженням Європейського журналу судинної та ендоваскулярної хірургії, люди з хронічними болями в спині мають високий ризик закупорки поперекових артерій.
2. Хворобливі судоми в ногах
Атеросклероз або потовщення та жорсткість артеріальних стінок можуть блокувати доставку крові до ніг. Коли це трапляється, ви можете відчувати біль в одній або обох ногах, стан, відомий як кульгавість. Ті, хто палить, знаходяться у класі вищого ризику, ніж ті, хто не має такої звички. Однак, коли цей симптом виявляється, необхідна термінова оцінка лікарем. На щастя, цей стан досить оборотний, правильна дієта (переважно рослинна) може відносно швидко позбавитись від кульгавості. Насправді хворобливі судоми в ногах можна зняти за кілька тижнів і, можливо, ніколи більше не з’являться в житті, якщо внести правильні зміни.
3. Дискомфорт у стопах і підошвах
Захворювання периферичних артерій - це скупчення холестерину та нальоту, які можуть виникати в кінцівках. Часто такий стан призводить до дискомфорту в підошвах ніг і ніг, і навіть може обмежувати здатність ходити. У крайніх випадках захворювання периферичних артерій може навіть спровокувати втрату кінцівки. Прості тести, такі як перевірка пульсу ніг або скринінг, щоб визначити величину припливу крові до щиколотки, можуть виявити проблему. Ті, хто часто болить або скаржиться на стомлюваність ніг, курці та ті, хто має сімейний анамнез серцево-судинних захворювань, більш схильні до захворювання периферичних артерій.
4. Діагональні зморшки на мочці вуха
Однією з найдивніших ознак закупорки артерій є поява зморшки на мочці вуха. У медичних висновках ці вушні складки згадуються як мовчазна ознака ішемічної хвороби серця. Зокрема, це зморшка, яка з’являється по діагоналі від слухового проходу до краю мочки вуха. Це досить суперечливий ознака засмічення артерій, хоча це може бути корисним для того, щоб змусити вас призначити медичний огляд. Звичайно, іноді ці складки мочки вуха також можуть бути ознакою старіння.
5. Еректильна дисфункція
Як ми вже говорили, наслідки закупорки артерій безпосередньо пов'язані зі зменшенням кровотоку. Анатомія чітко зазначає, що для підтримки ерекції потрібно, щоб кров мала вільний шлях до цієї області. На думку експертів, еректильна дисфункція свідчить про те, що кровоносні судини не в оптимальному робочому стані. Як запобіжний захід доцільно призначити візит до лікаря для обговорення цих симптомів.
На закінчення будь-який із цих ознак може свідчити про засмічення артерій. Тому, навіть якщо вони можуть здаватися незначними або не пов’язаними з артеріями, ці симптоми можуть допомогти вам вчасно звернутися до лікаря, а іноді навіть врятувати вам життя.!