5 підказок щодо догляду за бородою - Наука про ідеальну бороду - Завантажити PDF безкоштовно
Завдяки цьому ми охоплюємо поживні речовини кроку 1.
No2: підемо! Піт! Так, ви добре чули. Заняття спортом - це чудовий спосіб сприяти зростанню бороди. Сауна також ідеально для цього підійде. Пот вільно викачує пори, а це означає, що коріння поширюються, а вуса можуть швидше проростати. Порада: Поки ви потієте, вам слід час від часу чистити обличчя, щоб уникнути того, щоб піт знову втягувався у вашу шкіру. Ну і до речі! Якщо ви займаєтеся інтенсивними видами спорту, такими як фітнес, бодібілдинг або навіть екстремальні види спорту, ви все частіше випускатимете гормон мужності тестостерон. Тестостерон контролює всі типові чоловічі характеристики нашого організму, такі як лібідо, ріст бороди, агресивність та ріст м’язів. Чим більше у вас природного тестостерону, тим сильнішим і впевненішим ви будете як чоловік. І в результаті зростання вашої бороди загусне і прискориться! Тепер ми перевірили крок 2 і навіть можемо припустити корисний гормоновий баланс.
№3: Вимийте волосся на бороді Як тільки волосся на бороді проростає із здорового кореня і через вільну пору, воно стикається з наступною проблемою: токсинами навколишнього середовища. Отруєне повітря, сигаретний дим, залишки їжі, холод тощо. Важливо видалити ці залишки, які постійно осідають у нашій бороді. Ви робите це в основному за звичайною процедурою прання. Однак для вашої бороди вкрай необхідний особливий догляд, оскільки структура волосся принципово відрізняється від інших волосків нашого тіла. Ми хочемо, щоб наше волосся на бороді забезпечувалося достатньою кількістю рідини (шкірного сала), щоб воно було м’яким і еластичним. Це впливає і на 3-денну бороду, оскільки в іншому випадку вона стає незручно подряпиною. Тому спеціальний природний шампунь для бороди, який не повністю видаляє шкірне сало, є правильним продуктом для вашого режиму миття як носія бороди. Однак застосовувати це слід не частіше кожних 2-3 днів. Завдяки цій підказці ми забезпечили оптимальний, щадний догляд і, таким чином, крок 3.