5 pp днів, скільки кг втрачено

Привіт, дівчата,
Я розпочав роботу з дуканом у вівторок 29 серпня, поки що я втратив лише 200гр?
Ви можете також дати мені марки молочних продуктів, які ви їсте і які мають найменш багату подяку

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Гаразд
Я спробую знайти більше інформації в мережі, все одно дякую

Slt
Я також роблю 5 PP 5PL, я думаю, що я схудла на 2 кг, але оскільки я маю свої правила, я не надто дбаю
інакше для молочних продуктів я беру сухе знежирене молоко та йогурти 0%.
Щасти
христин

Slt
Я також роблю 5 PP 5PL, я думаю, що я схудла на 2 кг, але оскільки я маю свої правила, я не надто дбаю
в іншому випадку для молочних продуктів я беру сухе знежирене молоко і 0% йогуртів.
Щасти
христин

Дякую
дякую за відповідь, це приємно

Дієта Дюкана
Я розпочав дієту вранці в понеділок. Сьогодні вранці -2 кг 500. Побачу завтра вранці. Я навіть їжу білі сири на 20%. Ви можете зв'язатися зі мною для отримання додаткової інформації.

Гаразд
Я спробую знайти більше інформації в мережі, все одно дякую

Pfff
Мені дуже сумно, я втратив 200гр з вівторка, я думаю, що відмовлюсь, це зовсім не ефективно для мене, я доклав зусиль, не їв речі, які були у мене під носом, як піца тощо, і все ж я нічого не втратив. я занадто розчарований, ви навіть не можете собі уявити, це працює на всіх, крім мене, я дійсно не повинен бути нормальним, я залишатимусь зі своїми зайвими 13 кг, а потім цей "тані для мене, удачі іншим у будь-якому випадку

Не здавайтесь
Ви знаєте дієти, я багато років пробував, коли кинув палити, жодна дієта не працювала. І ця дієта діє з понеділка, я втратив 3 кг 100. Якщо вас це цікавить, ми можемо порівняти, що ми їли, і зрозуміти, чому ви не втратили Не здавайтесь, якщо ви не готові зараз, побачите, що ви натиснете пізніше Зв’яжіться зі мною, якщо хочете.

Не можу знайти вашу відповідь ?

Slt
Я також роблю 5 PP 5PL, я думаю, що я схудла на 2 кг, але оскільки я маю свої правила, я не надто дбаю
якби не молочні продукти, я беру сухе знежирене молоко та йогурти 0%.
Щасти
христин

Дуду і правила
Привіт, Маманіло, я розпочав роботу з Дуканом. Я перебуваю на 5-му дні ПД, і я думаю, що менструація наближається. Моя вага з самого початку застоювалася на рівні 65 кг або -2 кг. Чи пов’язано це з правилами, які надходять ?