5 приголомшливо поганих продуктів тематичного парку 2020
Ваш посібник з виживання в літньому парку
У якийсь момент цього літа ви прокрутите собі шлях через лабіринт сяючих, блимаючих візків з їжею. Запаху смажених хот-догів і смаженого у воді воронкового пирога достатньо, щоб з’їсти чиюсь силу волі - і кого це цікавить, так? Що таке маленьке задоволення, коли ви вечіруєте? Що ж, ми хочемо сказати вам, що одна закуска може спакувати калорії, цукор і жир на кілька днів і зголодніти. Щоб допомогти вам орієнтуватися в рядах (і рядках, і рядах) негідних, дражливих смаколиків, ми розкрили п’ять найгірших дієтичних катастроф - і також знайшли здоровіші варіанти.
Дієтична катастрофа: торт з воронками
Маючи 700 калорій і 40 г жиру лише в одному воронковому торті, будьте вдячні, що ці легкі в повітрі перегони відтягують свої смажені голови назад лише раз на рік. Якщо вам потрібен ремонт, поділіться одним із другом (або двома!).
Ви можете будь-коли скасувати підписку.
Політика конфіденційності | про нас
Дієтична катастрофа: м’які кренделі
Він не смажений, не занурений ні в що, тож безпечний, так? Не тоді, коли воно таке велике, як ваше обличчя. Різноманітна м'яка кренделі обійдеться вам у 527 калорій і понад 100 г вуглеводів - майже вся ваша добова норма.
Ці ноги індички розміром з динозавра їдять тисячі людей у карнавалі та тематичних парках. Чому ви повинні тримати виправлення для індички до листопада? Кожна гомілка містить 1136 калорій і 54 грами жиру. Вам доведеться ходити 5 годин 15 хвилин, щоб усунути такий вид пошкодження.
Потрібно багато цукрового сиропу, щоб зробити ваш сніговий конус легким і апетитним, а той, що містить лише 3 унції сиропу, забезпечить вам 250 калорій. Охолодіть розумно, попросивши продавця послабити сироп або скористатися ароматизатором без цукру.
Дієтична катастрофа: смажені ореоси
Той, хто придумав фразу "Все краще смажити", мабуть, має рацію - але також відчайдушно нездоровий. Ці хрусткі назовні, липкі на внутрішній стороні добрі розбивачі складають близько 100 калорій на поп, тому типове замовлення, посипане цукровою пудрою, становить 600 калорій.
Розумніший вибір: Цукеркове яблуко
Незважаючи на солодкий блиск, цукеркове яблуко, що містить 330 калорій, напрочуд багате клітковиною (4 г), мало жиру (5 г), і його важко з’їсти. Я буду задоволений довше - або зніму його перед випускним. Якщо ви віддаєте перевагу варіанту з карамельним покриттям, додайте 150 калорій.
Розумніший вибір: кукурудза на качані
Виявляється, на карнавалі можна знайти цілісні страви! Якщо ви шукаєте щось ситне, вухо на грилі або вареному з маслом та спеціями - це всього 200 калорій. Або пропустіть інгредієнти для 60-калорійної закуски, яка є більш ситною, ніж будь-який інший варіант.
Якщо ви змушені вийти їсти в парку, вирушайте до кошика з кабабом; курячий кабоб має низьку калорійність (150 на шашлик), повний фарширований овоч і багатий білком.
Розумніший вибір: цукрова вата
Гаразд, ми визнаємо це: у хмарі пряденого цукру немає викупної харчової цінності. Але лише за 100 калорій за унцію ви можете отримати свою солодку фіксацію, не вживаючи нічого смаженого, побитого або замороженого. Потім обов’язково почистіть зуби.
Більше від профілактики: Найжирніша їжа літа