5 прихованих симптомів діабету - газета про здоров’я
Доктор Джейсон Фунг: Код маси тіла. Секрет здорового тіла
Найкращі заходи для підтримки імунітету в сезон вірусних інфекцій
Шоу Luana: автентичні життєві історії в найновішому шоу про стиль життя
Ви батьки? Як ви готуєтесь до школи?
Не всі випадки діабету 2 типу проявляються загальновідомими симптомами: нестримна спрага, часте сечовипускання, оніміння рук і ніг. Є й інші тонкі ознаки, що сповіщають про коливання цукру в крові. Ось менш відомі симптоми діабету!
Коричневі плями на шкірі
Коричневі та оксамитові плями, особливо на складках шкіри, зазвичай на потилиці, ліктях або зап’ястях, можуть бути ранніми симптомами діабету. Хоча генетичне успадкування або деякі гормональні порушення можуть спричинити шкірне захворювання, яке називається 'acanthosis nigricans', лікарі, коли помічають такі плями, перше, що вони повинні рекомендувати пацієнтам, - це зробити аналіз крові для перевірки рівня цукру в крові, говорить доктор Санджив Сайні, дерматолог із штату Меріленд, цитоване профілактикою.com. Підвищений рівень інсуліну призводить до прискореного розвитку клітин шкіри, а меланін - пігмент у цих клітинах - накопичується, що призводить до темних плям. Якщо пацієнт не нехтує перевірити рівень цукру в крові після появи плям, він може заздалегідь дізнатися про коливання рівня цукру в крові і може вжити захисні заходи до настання діабету. Наприклад, перехід на здорову дієту та зменшення ваги тіла на 10% може допомогти нормалізувати рівень цукру в крові.
Раптове поліпшення зору
Якщо в якийсь момент ви виявите, що можете читати без окулярів, це не є хорошим знаком. Насправді як розмитість зору, що є одним із ускладнень діабету, так і раптове поліпшення зору можуть свідчити про коливання рівня цукру в крові. Доктор Говард Баум, доцент з діабету в Університеті Вандербільта, каже, що у нього були пацієнти, які сказали йому, що вони починають бачити краще, і після того, як їм діагностували діабет і почали приймати лікування від нього, вони їм довелося знову носити окуляри. Пояснення: Діабет викликає високий рівень рідини в організмі, в тому числі всередині очей, що призводить до затуманення зору або послаблення рефракційних помилок.
Зневоднення шкіри та поява свербежу
Діабет впливає на кровообіг, що може призвести до зневоднення шкіри та появи свербежу (свербежу). "Деякі пацієнти з діагнозом цукровий діабет часто відчувають свербіж в кінцівках (кистях, підошвах, стопах), тому ці проблеми потрібно враховувати разом з іншими симптомами, характерними для діабету", - говорить Баум. Якщо часте використання зволожуючого крему не вирішує проблему свербіння, слід розглянути тестування рівня глюкози в крові.
Втрата слуху
Якщо ви схильні збільшувати гучність на телевізорі або під час розмови, вам слід попросити співрозмовників повторити те, що вони говорять, можливо, вам слід перевірити рівень цукру в крові. Дослідження Національного інституту охорони здоров’я США свідчить про те, що втрата слуху може бути одним із ранніх симптомів діабету. Люди з високим рівнем цукру в крові, які не відповідають діагностичним критеріям діабету, мають на 30% вищий ризик погіршення слуху, ніж люди з нормальним рівнем глюкози. Дослідники вважають, що діабет пошкоджує судини та слухові нерви, що призводить до втрати слуху.
Хропіння та апное уві сні
Майже половина хворих на цукровий діабет мають проблеми з диханням під час сну, каже доктор Осама Хамді, директор Центру діабету Джосліна в Бостоні. Тому люди, які звикли хропіти, погано сплять і мають сонливість вдень, повинні здати аналіз крові для виявлення діабету. Нещодавнє канадське дослідження показало, що у 23% пацієнтів з діагнозом синдром апное сну діабет розвивається протягом наступних 5 років. Хоча зв’язок до кінця не з’ясований, дослідники припускають, що пацієнти з порушеннями дихання уві сні виділяють гормони стресу, які підвищують рівень цукру в крові.