5 природних засобів від поганого вагінального запаху - крок до здоров’я

Однією з найпоширеніших причин, чому жінки звертаються до свого гінеколога, є поганий запах піхви. Окрім запаху, дуже часто з’являються інші симптоми, такі як свербіж, печіння, запалення та вагінальні виділення.

засобів

У цьому випадку дуже важливо отримати професійну допомогу, оскільки ці симптоми можуть бути спричинені інфекціями, які потребують спеціального медичного лікування. Хоча існують природні засоби, які, здається, тимчасово полегшують цей симптом, вони не повинні бути першим вибором для цієї проблеми.

Поширені причини поганого вагінального запаху

Згідно з інформацією, розміщеною на порталі клініки Клівленда, поганий запах піхви може бути наслідком інфекції або запалення. Іноді певні фактори викликають дисбаланс у бактерій, які зазвичай живуть у піхві. Конкретно, причини такі:

  • бактеріальний вагіноз
  • трихомоніаз
  • ректовагінальний свищ
  • рак піхви або шийки матки

Звичайно, поганий запах піхви не завжди свідчить про серйозні проблеми. Часто це просто вказує на гормональний дисбаланс або є результатом дієти з високим вмістом певних продуктів, таких як часник. Крім того, це іноді симптом, на який впливають інші фактори.

Фактори ризику

  • Носіть занадто тісну або синтетичну білизну.
  • Маючи незахищений секс.
  • Часто приймайте антибіотики.
  • Паразитоз.
  • Нетримання сечі або калу.
  • Гормональні зміни.
На поганий запах піхви можуть впливати зміни у вагінальних бактеріях.

Як боротися з поганим вагінальним запахом: 5 корисних природних засобів

Перш ніж спробувати будь-який засіб від поганого вагінального запаху, важливо відкоригувати свої звички особистої гігієни, оскільки цей симптом зазвичай виникає. Клініка Майо рекомендує:

  • промийте область зовнішніх статевих органів мінімальною кількістю м’якого без запаху мила та великою кількістю води
  • уникати спринцювань (у нормальному стані здорова піхва містить бактерії та грибки, і, як правило, кислотність піхви підтримує рівновагу, спринцювання може змінити цей баланс та збільшити ризик зараження)

На думку тієї самої організації, важливо проконсультуватися з гінекологом, особливо якщо неприємний запах супроводжується іншими симптомами. Хоча природні засоби допомагають, вони не є першою лінією лікування чи заміною медикаментозного лікування. Спочатку потрібно дотримуватися рекомендацій медичного працівника.

1. Яблучний оцет

Оцет - це природний антибіотик, здатний вбивати бактерії та грибки. Використовуйте економно, в невеликих кількостях, оскільки занадто багато дратує. Однак анекдотичні дані свідчать про те, що корисно регулювати зміни рН вагіни.

Насправді випадок, опублікований журналом Alternative Therapies In Health and Medicine, пояснює, що 32-річній жінці вдалося подолати симптоми вагінальної інфекції, використовуючи яблучний оцет. Дія цього продукту була ефективною проти неприємного запаху, свербежу та болю.

Інгредієнти

Як його застосувати ?

  • Поставте чашку яблучного оцту у воду для ванни.
  • Потім посидьте 20 хвилин, щоб піхва набрала потрібний рівень кислотності.
  • На завершення змийте як зазвичай.

2. Ефірна олія чайного дерева

Завдяки своїм антибактеріальним та антисептичним властивостям олія чайного дерева бореться з неприємним запахом, викликаним вагінальними інфекціями. Крім того, він зменшує запалення.

Більш конкретно, це масло корисно для лікування інфекцій, спричинених грибками типу Candida Albicans, як уточнює це дослідження, опубліковане на BioMed Research International. Завдяки протигрибковій силі ця олія допомагає зупинити ріст певних дріжджів і прискорити загоєння.

Інгредієнти

  • 10 крапель ефірної олії чайного дерева (30 г)
  • 1 склянка теплої води (250 мл)

Як його застосувати ?

  • Для початку додайте 2 столові ложки олії чайного дерева в чашку води.
  • Потім помістіть суміш у відповідну ємність і використовуйте її для очищення піхви.
  • Повторюйте цей процес 2 рази на тиждень.

3. Вітамін С

Як показано в цьому дослідженні, опублікованому в Європейському журналі акушерства, гінекології та репродуктивної біології, вагінальний вітамін С, який застосовується вагінально, здатний підвищувати кислотність піхви, потенційно пригнічуючи ріст бактерій, пов'язаних з бактеріальним вагінозом. Тому це хороший варіант проти поганого вагінального запаху.

Інгредієнти

  • 1/4 чайної ложки вітаміну С (3 г)
  • 1/4 чайної ложки харчової соди (1 г)
  • 1/2 склянки води (125 мл)

Як його застосувати ?

  • Спочатку змішайте вітамін С і харчову соду.
  • Потім додайте воду (будьте обережні, оскільки реакція з водою викликає шипучий ефект).
  • Рекомендується вживати цей засіб 2 рази на день протягом тижня.

4. Настій пажитника

Пажитник допомагає зменшити неприємний запах у піхвовій області. Причина ? Як пояснює ця публікація від Molecular Nutrition & Food Research, ця рослина має протизапальні, антибактеріальні та протигрибкові властивості, які, як вважають, допомагають зупинити ріст інфекційних мікроорганізмів.

Інгредієнти

  • 1 столова ложка насіння пажитника (10 г)
  • 1 склянка води (200 мл)

Посуд

Як його застосувати ?

  • За допомогою ступки припудрити насіння пажитника.
  • Потім доведіть воду до кипіння і зніміть її з вогню.
  • Додайте насіння пажитника в гарячу воду і дайте настоятися протягом 15 хвилин.
  • Ви можете пити настій гарячим або холодним, як завгодно.

5. Настій Німу

Згідно з даними, опублікованими в Current Medicical Chemistry, ця трава, також відома як нім, має противірусні, антибактеріальні та протигрибкові властивості, які атакують грибки, що викликають вагінальні інфекції. Тому деякі припускають, що це може зменшити неприємний запах.

Інгредієнти

  • 2 столові ложки листя німу (20 г)
  • 1 столова ложка води (10 мл)

Як його застосувати ?

  • Спочатку нагрійте листя німу на сковороді протягом 3 хвилин, щоб обсмажити їх на грилі.
  • Вимкніть вогонь і дайте їм охолонути.
  • Потім зменшіть їх до порошку.
  • Додайте столову ложку води, щоб створити пасту.
  • Нанесіть мазь на область піхви.

Рекомендації щодо уникнення неприємного запаху піхви

Окрім використання вищезазначених засобів, важливо застосовувати й інші основні заходи. Якщо ви страждаєте від цієї проблеми, застосуйте їх на практиці.

  • Носіть бавовняну білизну.
  • Праючи білизну, не змішуйте нижню білизну та одяг.
  • Використовуйте нейтральне мило.
  • Уникайте спринцювань.
  • Очищайте свою інтимну зону до і після кожного статевого акту.
  • Занадто тісний одяг не рекомендується.
  • Губки дратують піхвову область .
  • Не використовуйте дезодоранти, тальк або духи.
  • Кожного разу, коли ви ходите в туалет, очищайте піхву спереду назад (ніколи не навпаки).

Надайте пріоритет гінекологічній допомозі

Ці природні засоби від поганого вагінального запаху можуть допомогти контролювати симптом під час очікування на прийом до гінеколога. Важливо проконсультуватися з медичним працівником, оскільки цей запах може свідчити про такі серйозні проблеми, як зараження бактеріями або грибком.