5 простих ідей для сніданку для немовлят (6-10 місяців); Міс Брокколі
Мене часто запитують, що їсть моя дитина на сніданок. Обідня каша - це проста справа, а також вечірня - і рецептів існує безліч. Але багато батьків здаються втраченими за сніданком чи ранковою кашею. Тому я даю вам 5 ідей для вашої дитини.
Як тільки дитина добре з'їсть обідню та вечерю кашу, при необхідності вже має післяобідню кашу, вранці можна також ввести новий прийом їжі. Я рано дав синові скоринку хліба, бо він хотів щось погризти, коли ми всі були за столом. Його ранкову кашу зазвичай подають між 8 ранку та 9 ранку - ось чому я також вважаю це сніданком.
1. Яблучний соус з бананом (з йогуртом або без) - без варіння
дитяча каша сніданок дитина 6 місяців, 7 місяців, 8 місяців, каша, каша для сніданку, вечеря каша, банан, манка, яблучне варення
"data-medium-file =" https://missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/08/IMG_20190628_090028-225x300.jpg "data-large-file =" https://missbroccoli.com/wp-content /uploads/2019/08/IMG_20190628_090028-768x1024.jpg "title =" дитина, сніданок, каша, каша, крупа, ідея "alt =" дитяча каша "width =" 304 "height =" 406 "data-jpibfi-post-excerpt data-jpibfi-post-url = "https://missbroccoli.com/5-fruehstuecksideen-fuer-babies/" data-jpibfi-post-title = "5 простих ідей для сніданку для немовлят (6-10 місяців)" data-jpibfi - data-lazy- srcset = "data: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7">
На мою думку, це класика: яблуко та банан чудово поєднуються, вони забезпечують цінними поживними речовинами і їх легко поєднувати. Наприклад, з більшою кількістю фруктів, з йогуртом або крупами - залежно від того, наскільки голодна дитина, а також коливатися.
- 3-4 ст. Ложки яблучної м’якоті (без цукру) або натертого яблука
- 1/4 або 1/3 банана, розтертого виделкою
- 1/2 чайної ложки мигдального масла білого кольору (за бажанням, робить сніданок поживним, містить білок та залізо)
Варіант 1: з 2 столовими ложками йогурту
Варіант 2: з 2 столовими ложками зернової каші
дитяча каша сніданок дитина 6 місяців, 7 місяців, 8 місяців, каша, сніданок каша, вечеря каша, банан, каша, яблучне варення
2. Кашове пюре
Я також часто їду кашу на сніданок, для мене це одне з найздоровіших меню для гарного початку дня - отже, здоровий варіант для дитини теж. Більше ідей ви можете знайти тут: Рецепт з яблуком та корицею, пшоняна каша
Для немовлят на 7-му та 8-му місяці кашу можна пюрировать (якщо ви не використовуєте вівсяні плавлені пластівці. А немовлятам, які вже добре харчуються, зовсім не потрібно подавати каші: візьміть дрібні вівсяні або пшоняні пластівці та достатню кількість рідини, ти також можеш їсти кашу, як ми.
- приблизно 4-5 ст. ложки вівсяних пластівців або плавлених вівсяних пластівців (для маленьких дітей)
- 150 мл рідини (молоко на вибір, вода, 50:50 змішана або 1/3 води, 2/3 молока)
- Необов’язково: 1 слива, абрикос, банан (подрібнений), 1 ст. Ложка малини або 1 ст. Ложка м’якоті яблука за бажанням
- Варіанти: використовуйте щіпку кориці, трохи какао-порошку (без цукру), фруктову пудру замість свіжих фруктів.
Недовго доведіть кашу до кипіння, а потім дайте їй охолонути. Пюре (залежно від віку дитини).
дитяча каша сніданок дитина 6 місяців, 7 місяців, 8 місяців, ранкова каша, каша для сніданку, вечеря каша, банан, манна каша, яблучне пюре, абрикос
3. Молочна каша з малиною (мюслі Бірхер) без варіння
дитяча каша сніданок дитина 6 місяців, 7 місяців, 8 місяців, каша, сніданок каша, вечеря каша, банан, манка, яблучне пюре, малина
"data-medium-file =" https://missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/08/himbeerbrei-morgen-225x300.jpg "data-large-file =" https://missbroccoli.com/wp -content/uploads/2019/08/малинова каша-завтра-768x1024.jpg "title =" дитина, сніданок, каша, каша, крупа, ідея "alt =" каша для сніданку, дитина "ширина =" 415 "висота =" 553 "дані -jpibfi-post-excerpt data-jpibfi-post-url = "https://missbroccoli.com/5-fruehstuecksideen-fuer-babies/" data-jpibfi-post-title = "5 простих ідей для сніданку для немовлят (6-10 Місяці) "data-jpibfi- data-lazy- srcset =" data: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 ">
Мюслі Bircher складаються з молока, зерна та фруктів. Тому ця каша у стилі мюслі Бірхер. З дітьми старшого віку (приблизно 1 рік) ви можете припинити пюрерування і вирізати все дуже дрібно. Ви можете просто пюрировать що завгодно для немовлят у віці 7 або 8 місяців. Сушені фрукти, такі як родзинки або курага, також можна змішувати або пюрировать, вони містять важливі вітаміни та поживні речовини для молодих вегетаріанців.
- 4 ст. Л. Зернової каші або пластівців (вівсяна, пшоняна або спельта)
- приблизно 120 мл молока на ваш вибір або молочна вода або вода
- 1 курага (за бажанням) або 1 чайна ложка родзинок, дрібно нарізаних (містять багато заліза і солодкі)
- 1 ст. Ложка простого йогурту
- 2 ст. Ложки яблучної м’якоті або дрібно натертого яблука
Пластівці повинні вбирати рідину, бажано дати мюслі постояти 15 хвилин. Залежно від віку, ви можете пюре мюслі Bircher або подавати його так.
ВООЗ Пластівці для сніданку хочете зробити суміш самостійно, рецепт ви можете знайти тут.
4. Ячна каша з абрикосами та бананами (без молока)
Ячмінь дуже здоровий, я відкрив його заново. Звичайно, ви можете використовувати і інші зерна. Цей рецепт відповідає класичній молочній зерновій каші і все ще містить сезонні фрукти та трохи банана. Мигдальне масло завжди входить до його складу, оскільки воно забезпечує цінні вітаміни. Ця каша дуже ситна.
- 3 ст. Ложки ячмінної каші
- 2 ст ложки каші
- 1 абрикос, дрібно нарізаний
- 1/4 банана, пюре
- 150-180 мл води
- 1 чайна ложка мигдального масла
- Необов’язково: Авокадо, інші сезонні фрукти.
- Необов’язково: Використовуйте замість води молочний або вівсяний напій/мигдальний напій
Доведіть зерно з рідиною та абрикосом до кипіння, коротко кип’ятіть і дайте охолонути. Потім змішайте з розтертим бананом та мигдальним маслом і подавайте теплим.
дитяча каша ячмінь абрикос сніданок
5. ТУМАННЯ і пальчикові продукти: млинці, хліб, фрукти
Якщо дитині близько 1 року або їй не подобається каша - або щось подібне - ви також можете дати дитині їжу на пальці. Ті, хто робить BLW, дозволяють дитині їсти себе з 7-го місяця. Якщо ви годуєте дитину лише відлученням від світлодіодів, ви знайдете тут важливу інформацію: ТУМА: правила та рецепти/Розповідають дві сім’ї
-
Наприклад, підійдуть маленькі млинці
blw сніданок дитяча хлібна скоринка що їсти вранці каша
"data-medium-file =" https://missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/08/blw-brot-baby_-300x275.jpg "data-large-file =" https://missbroccoli.com /wp-content/uploads/2019/08/blw-brot-baby_-1024x937.jpg "alt width =" 337 "height =" 308 "data-jpibfi-post-excerpt data-jpibfi-post-url =" https: //missbroccoli.com/5-fruehstuecksideen-fuer-babies/ "data-jpibfi-post-title =" 5 простих ідей для сніданку для немовлят (6-10 місяців) "data-jpibfi- data-lazy- srcset =" data: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 "> Це також може бути скоринка хліба.
літо фрукти чорниця малина диня blw дитяче харчування сніданок
дитяча каша сніданок дитина 6 місяців, 7 місяців, 8 місяців, ранкова каша, каша для сніданку, вечеря каша, банан, манка, яблучне варення