5 рецептів овочевої пасти для дітей
Тепер він просто хоче здобних черепашок або пельменів! І неможливо змусити його проковтнути жодного зеленого овоча ... Щоб закопати топірець під час їжі, ось кілька компромісних ідей.
Відкрийте 5 винахідливих способів змусити дітей їсти овочі. Іноді потрібно просто змішати їх з макаронами, однією з улюблених страв, щоб вони полюбили моркву або кабачки. Тому що, якщо ви думаєте, що ароматизовані макарони містять стільки поживних речовин та вітамінів, скільки справжні овочі, ви помиляєтесь! Червоний, зелений, жовтий ... Будь томат, шпинат чи буряк, макарони з овочами додають кольору вашим тарілкам. Але при вмісті 2 або 3% зневодненого рослинного порошку вони не замінюють порцію овочів.