5 смачних альтернатив воді

альтернатив

1. Ацероловий сік

Якщо ви п'єте сік ацероли, ви отримуєте в 30 разів більше вітаміну С, ніж лимон. Вміщений вітамін А також зменшує сприйнятливість до інфекцій. Сік - це чудо-вир серед постачальників вітамінів!

2. Обліпиховий сік

Говорячи про сприйнятливість до інфекцій: завдяки високому вмісту вітаміну С обліпиховий сік є прекрасним засобом профілактики застуди.

Якщо змішати сироп з водою, це також посилить спалювання жиру.

3. Червоний виноградний сік

Залізо найкраще надходить у наш організм за допомогою червоного виноградного соку. Завдяки вмісту заліза він діє проти анемії, а високий вміст вітаміну В також допомагає подолати весняну втому.

4. Сік груші

Студенти повинні завжди мати при собі грушевий сік під час напруженого іспиту. Оскільки груші заспокоюють нерви, а фосфор у фруктах зміцнює нервову систему. Грушевий сік також є секретною зброєю проти харчової тяги!

5. Сік ягоди асаї

Сік ягоди асаї є оптимальним джерелом енергії. Детоксикаційна дія містяться в складі антиоксидантів звільняє наше тіло від токсичних речовин, підсилює нашу імунну систему і, отже, також допомагає при схудненні.

Якщо ви хочете насолодитися всіма соками Магазин здорової їжі.