5 Тибетський курс - індивідуальне та групове навчання в Нюрнберзі
Для тіла, дихання та СВІДОМОСТІ 5 Тибетський курс!
На приватних уроках чи в невеликій групі -
5 тибетців ви дозволите відчути їх ефект!
5 тибетців впливають на кожну клітину тіла - кожну сухожилля - кожен м’яз - кожну кістку - і кожен орган.
5 Тибетський курс
Приблизно за 2 - 4 години ви дізнаєтеся все, що потрібно знати для успішної практики. Виконання рухів, дихання, внутрішня поза, повторення та багато іншого, чого немає в книгах.
Зареєструйся зараз!
Призначте зустріч, щоб змінити своє життя.
5 Тибетський курс - телефон 0160 4405 222
10 відповідей на "5 курсів тибетського"
Привіт Бруно
Ми вдома в Швейцарії - тому, на жаль, це трохи далеко від курсу. Чудовий сайт та гарна інформація. У мене є запитання: чи існує альтернатива 4-му тибетському чи пом'якшеним вправам. У мого чоловіка проблеми з лівим плечем, і коли він пробує місток, у нього сильно болить, і це буквально "б'є" його в плече.
Заздалегідь дякую за підказку
Шкода, що я не можу відвідувати ваші курси (я живу поблизу Шверіна/Мекленбург-Західна Померанія). Я активно працюю вже кілька місяців, і в середньому я працюю з 5 тибетцями протягом 6 днів. Насправді, лише місток не доставляє мені особливих труднощів, моя улюблена вправа - кобра - мені це дуже подобається! На даний момент я роблю 13 повторень, і цього мені зараз достатньо - після цього я майже задихаюся;-). Але це також пов’язано з моєю, на жаль, все ще існуючою зайвою вагою. Але я отримаю електронний велосипед Flyer восени, і тоді я хочу їздити якомога частіше на додаток до 5 тибетців. Тільки для покращення стану.
У будь-якому випадку, я радий, що натрапив на вас. Ви мотивували мене і дали мені вирішальний поштовх. Після цього року я, безумовно, можу зробити більш інформативний звіт.
До того часу все найкраще для вас.
Привіт Хайко,
6 днів на тиждень - це чудово! Якщо ви дуже «задихаєтеся» після вправи, то приділіть трохи більше часу для рельєфної пози після цього. Перед наступною вправою ваше дихання повинно знову дуже легко "текти". Іншою можливістю було б зробити кілька вдихів у кінцевому положенні і лише потім робити наступні повторення. Я з нетерпінням чекаю вашого звіту про досвід.
Бажаю тобі стільки мотивації та успіхів на практиці
Бруно