5 вагомих причин, щоб не компліментувати втрату ваги вашим маленьким виглядом
11 квітня 2017 • 13:18
Комплімент втрати ваги дуже поширений в наші дні, хоча, на жаль. Я вважаю, що це дійсно проблематично, насправді, я хотів би, щоб це зупинилося. Я добре розумію, чому ми це робимо, ми хочемо догодити, ми хочемо заохотити, але якщо ми вже зробили вам компліменти з цього приводу, я хотів би знати, як ви це сприйняли?
Зі свого боку, мені завжди було важко мати справу з подібною ситуацією. Так, я добровільно схудла, і комплімент на самому початку зробив мене щасливим, але згодом завжди виникав дискомфорт, запитання: "якщо зараз, схудши на кілька кілограмів, я прекрасна, до того, як я була? »Тоді це може створити новий страх: знову набрати вагу.
Зростати більше, тому втрачати ці компліменти, втрачати це підтвердження, це захоплення. Іноді саме цей страх перевертає все з ніг на голову, що змушує нас чіплятись за свої ваги якнайкраще, що змушує нас переходити від «турботи про себе» (у лапки, тому що я не вважаю, що схуднення еквівалентно прийняттю турбота про себе), щоб заподіяти собі шкоду. Найчастіше цей страх є обґрунтованим, тому що, як я вже пояснював раніше, добровільна втрата ваги навряд чи колись підтримується, а натомість призводить до вагомості йо-йо та жорсткої боротьби зі своїм тілом.
Тоді є випадки, про які я сьогодні дуже хотів вам розповісти, причини, чому ви повинні абсолютно уникати виходів і робити компліменти комусь щодо схуднення. Я вірю, ви зрозумієте, чому без додаткових пояснень:
1. Оскільки у людини може бути розлад харчової поведінки
Компліменти їй заохочують її нездорову поведінку у деяких людей. Тут я хотів би додати, що харчові розлади мають не одне обличчя. Від цього страждають люди будь-якого розміру та віку. Якщо ти не хвалиш того, хто вже худий, коли він стає «занадто худим», то чому ти хвалиш товстуна, який став менш товстим? Той факт, що одна з них наближається до ідеалів краси через її харчовий розлад, не виправдовує цих компліментів і може також підлити масла у вогонь. І вгадайте, руйнівні наслідки розладів харчової поведінки для здоров’я не розрізняють. Це стосується і людини середнього зросту, яка схудла.
2. Оскільки людина може відчувати інший тип психологічного дистрессу
Наш апетит пов’язаний з нашим психологічним станом. Для деяких депресія, депресія або стресова ситуація можуть призвести до втрати ваги.
3. Непродовольча безпека
Їжа коштує грошей. Їжа вимагає доступу до місць, де її можна придбати. Коротше # CheckTesPrivilèges
4. Інші захворювання
Наприклад, моя мама отримала багато компліментів після тижнів радіо та хіміотерапії.
5. Тому що, можливо, це не було задумано
Можливо, людина навіть не помітила згаданої втрати ваги або навіть насправді не втратила жодного, посіявши насіння "можливо, я повинен спробувати схуднути, якщо це допомагає." Компліменти ".
Деякі автори TPL люб’язно поділилися з вами своїм досвідом:
“Коли я сам поїхав за чотири години додому до школи, в депресії та болі в серці, і дуже бідний: тому купував лише молоко, яйця, банани та хліб. Я майже весь час їв бананові млинці. Я був на самоті, щоб боротися зі своїм болем. Я зустрічався з хлопцем протягом п’яти місяців, який нарешті зіпсував мене, тож я мав два речення про кохання одне за іншим, оскільки моя депресія загострювалася. Влітку, коли я повернувся додому, мама зробила мені компліменти щодо моєї втрати ваги. # Don'tDoThis »
“Коли я залишився за кілька днів від пердення на своїй старій роботі, вони знову зробили фотографії команди. На цій фотографії мені так нудно від себе, сумно, безсонно місяцями і худше, ніж будь-коли. На сьогоднішній день ця фотографія, яку я розмістила у своєму профілі, залишається найбільш сподобаною та позитивно прокоментованою у моєму Facebook. Мені так подобався надзвичайний дистрес # Ні. "
“У розпал мого розладу харчової поведінки одна людина привітала мене зі схудненням і сказала, цитуючи:“ Продовжуйте робити це! “Це мене глибоко позначило. "