6; DUP; НАВЧАННЯ Polar RCX5 Посібник користувача англійською мовою
6. ПІСЛЯ НАВЧАННЯ
Аналіз результатів навчання
Щоб переглянути основні дані про ефективність, див. МЕНЮ> Дані> Навчальні файли на тренувальному комп'ютері. Для більш глибокого аналізу перенесіть дані на polarpersonaltrainer.com за допомогою блоку передачі даних та програмного забезпечення WebSync. Веб-сервіс пропонує різні варіанти аналізу даних.
Тренувальні файли для одного виду спорту
Щоб переглянути навчальні файли з різних видів спорту, перейдіть у МЕНЮ> Дані> Тренувальні файли та перегляньте за допомогою кнопок ВГОРУ/ВНИЗ, щоб вибрати файл, який потрібно переглянути, та натисніть кнопку OK. .
Видно, якщо використовується темп перегонів
Видно, якщо доступні дані HR
% спалювання жиру в калоріях
Видно, якщо доступні дані про пульс
Видно, лише якщо доступні дані про швидкість GPS, датчик ходьби або датчик швидкості велосипеда.
Видно, якщо доступні дані з датчика мотоцикла або датчика каденції.
Видно, якщо доступні дані датчика датчика. Крім того, якщо спорт працює, доступні дані про HR та швидкість.
Якщо використовується датчик GPS, відображається індекс роботи, але довжина кроку не відображається.
Видно, якщо навчальний файл - це велосипедний спорт.
Видно, якщо доступні дані про пульс.
Видно, якщо ZoneOptimizer використовується щодня і доступні дані про пульс.
Видно, якщо ввімкнено функцію екскурсії.
Автоматичні кола
Видно, якщо ввімкнено функцію автоматичного кругу.
Навчальний файл для мультиспорту
Щоб переглянути мультиспортні навчальні файли, перейдіть у МЕНЮ> Дані> Тренувальні файли та перегляньте кнопки ВГОРУ/ВНИЗ, щоб вибрати файл, який потрібно переглянути, та натисніть кнопку OK. .
Підсумок MULTISPORT надає вам загальну інформацію про весь тренінг.
Натисніть ВНИЗ, щоб переглянути окремі спортивні файли мультиспортного тренування.
Натисніть OK, щоб переглянути деталі запущеної частини тренувального заняття.
Натисніть OK, щоб переглянути деталі запущеної частини тренувального заняття.
Натисніть OK, щоб переглянути деталі плавальної частини тренувального заняття.
Натисніть OK, щоб переглянути деталі запущеної частини тренувального заняття.
Підсумки тижня
Щоб переглянути підсумки тижнів тренувань, перейдіть до МЕНЮ> Дата> Підсумки тижнів> Підсумок, натисніть OK і натисніть OK .
Дані, за якими були зібрані дані
Спортивні майданчики 1, 2, 3, 4 і 5
Підсумки від xx.xx.xxxx
Щоб переглянути підсумки тренувань, перейдіть у МЕНЮ> Дані> Підсумки з і натисніть OK .
Спортивні майданчики 1, 2, 3, 4 і 5
Видалити файли
Щоб видалити навчальний файл, виберіть МЕНЮ> ДАНІ> Видалити файли> Тренувальний файл і натисніть OK. Перегляньте файли кнопками ВГОРУ/ВНИЗ і виберіть файл, який потрібно видалити. Натисніть OK Чи відображається вкладка Видалити? ТАК/НІ (Видалити файл? ТАК/НІ). Якщо вибрати YES, відображається файл видалено. Після цього відображається Видалити файл із підсумків? (Видалити файл із підсумків?). Якщо вибрати YES, відображається файл, видалений із підсумків. Якщо вибрати НІ, навчальний комп'ютер повернеться до меню навчального файлу.
Щоб видалити всі файли, виберіть МЕНЮ> ДАНІ> Видалити файли> Усі файли та натисніть OK. Чи відображається Видалити всі файли? ТАК/НІ (Видалити всі файли? ТАК/НІ). Виберіть ТАК, і відобразиться Усі видалені файли. Якщо вибрати НІ, навчальний комп'ютер повернеться до меню Усі навчальні файли.
Скиньте щотижневі зведення
Щоб скинути щотижневі зведення, виберіть МЕНЮ> ДАНІ> Скинути підсумки тижнів? (МЕНЮ> ДАНІ> Скинути щотижневі зведення?). Виберіть Так, і підсумки тижня скинуть або відображається Ні, і навчальний комп'ютер повернеться до меню Дані.
Скидання гонки
Щоб скинути поїздку, виберіть МЕНЮ> ДАНІ Скинути поїздку? (МЕНЮ> ДАНІ> Скинути обведення?). Виберіть Так і відображається скидання поїздки або Ні, а навчальний комп'ютер повертається до меню Дані.
Скинути підсумки
Щоб скинути підсумки, виберіть МЕНЮ> ДАНІ Скинути підсумки? (МЕНЮ> ДАНІ> Скинути підсумки?). Виберіть Так, і на дисплеї відобразиться Скидання підсумків або Ні, і навчальний комп'ютер повернеться до меню Дані.