6 порад щодо покращення зовнішнього вигляду своїх розтяжок - крок до здоров’я

Якщо розтяжки мають фіолетовий колір, ми можемо їх усунути, тоді як якщо вони вже мають білуватий відтінок, ми можемо лише зменшити їх вигляд, але не змусити їх зникнути.

Якщо є щось неестетичне, це розтяжки. І певно, що зовнішній вигляд нашої шкіри стосується всіх нас.

На щастя, ми можемо боротися з цими знаками, щоб зменшити їх вигляд.

Тим, хто не знає, що таке розтяжки, слід знати, що вони є наслідком розриву еластичних волокон шкіри.

Коли шкіра розтягується, менш еластичні волокна ламаються і з’являються такі сліди, відомі як розтяжки.

Вони часто зустрічаються у жінок під час вагітності. Спочатку розтяжки мають фіолетовий колір, потім червонуватий і нарешті білий.

Вони, по суті, є відображенням відділення шкіри.

Розтяжки з’являються без попередження та болю, хоча іноді ми можемо відчувати легке печіння та розтягування.

Для їх запобігання рекомендується підтримувати шкіру зволоженою. Таким чином, ми матимемо м’якшу шкіру, і, не зважаючи на можливі фізичні зміни, вона зможе розтягуватися, не спричиняючи руйнування шкірних волокон.

Види розтяжок

Потрібно знати, що не всі розтяжки створені рівними.

По-перше, ми знаходимо розтяжки розтягнення, які виникають, коли шкіра розслабляється або розтягується через різкі зміни ваги.
По-друге, ми включимо ті, які формуються в період статевого дозрівання. Нас чекає дуже делікатний період, протягом якого в організмі відбуваються серйозні зміни. Гормональні порушення в період статевого дозрівання також можуть спричинити атрофічні розтяжки, які, якщо їх не уникнути, будуть незворотними.
По-третє, ми виявляємо розтяжки під час вагітності: вони є наслідком вагітності, особливо на грудях, стегнах, сідницях та животі. Зазвичай вони виникають на шостому місяці вагітності, коли шкіра починає стягуватися.
Так звані ятрогенні розтяжки можуть з’явитися після лікування кортикостероїдами.
Нарешті, розтяжки можуть також з’являтися після жорстоких вправ, які змінюють діаметр текстури (у випадку спортсменів, танцюристів тощо).

Як поліпшити вигляд розтяжок ?

Допоможіть собі кремами

Креми та продукти, багаті вітаміном А, такі як шипшина, ідеально підходять для боротьби з розтяжками.

Як правило, вони містять відновлювальні властивості, і їх щоденне застосування, будь то у кремі чи олії, значно покращить ваші розтяжки.

2. Приймати вітаміни А і В

Вітаміни А і В дозволять вашому організму регенерувати сполучну тканину і виробляти колаген, саме тому вони ідеально підходять для поліпшення ваших розтяжок.

Для його отримання збільште споживання:

Ківі
Морква
Ягоди
Груші
Рис
Кавун

3. Пілінги

Відлущувальні засоби допомагають видалити домішки та різні шари шкіри, саме тому ці відлущувачі ідеально підходять для лікування цієї неприємної проблеми.

Мигдальна кислота (присутня в гіркому мигдалі) і гліколева (витягнута з цукрової тростини) дають нам дуже задовільні результати.

Якщо ви хочете застосувати більш глибокі методи лікування, найефективніша техніка - це дермоабразія з діамантовим наконечником.

4. Лазерне лікування

Лазерне лікування може стати ще однією альтернативою боротьбі з цими набридливими слідами. Однак через вартість не кожен має можливість це зробити.

Хоча це не природне лікування, можна досягти дуже хороших результатів, і тому ми не повинні недооцінювати цю техніку.

5. Мезотерапія

Мезотерапія - ідеальне лікування для припинення щойно з’явилися розтяжок (фіолетового кольору).

Він полягає у введенні у відповідну область певних компонентів (таких як гіалуронова кислота, антиоксиданти, вітаміни, мінерали чи амінокислоти) для сприяння регенерації клітин та відновлення шкіри.

Ми повинні проконсультуватися з лікарем щодо можливості використання цієї практики у нашому випадку та завжди звертатися до професіоналів.

6. Польовий хвощ

Хвощ не тільки корисний для утримання води, але він також може бути ефективним проти розтяжок завдяки запасу кремнію.