6 спортивних клубів у BORDEAUX Métropole Aquagym Aquabike Fitness
Ваші клуби Aqualigne роблять повтори нашої події наприкінці року ! Знайдіть 9 тем, висвітлених професіоналами відповісти на кілька питань, які стосуються нас/нас: болі в спині, втрата жиру, відновлення...
Доступ безкоштовний і відкритий для всіх. Зміцнюйте свої знання за допомогою багато порад тренерів застосовувати у своєму повсякденному житті. Оскільки понад 350 людей зареєстровано на ці конференції, переживіть ці втручання вже зараз !
ВІДКРИТТЯ ВАШИХ КЛУБІВ 20 СІЧНЯ 2021 РОКУ !
Ваші 6 клубів Aqualigne тимчасово закриті.
Вся команда Aqualigne багато думає про всіх своїх членів. Бувай здоров.
Ви член і хочете зв'язатися з нами протягом цього періоду закриття ?
ЗАХОДИ ЗДОРОВ'Я В АКВАЛІНГІ
Відкрийте для себе серйозність клубів Aqualigne в управлінні періодом COVID, натиснувши тут
З березня 2020 року спортивні клуби Aqualigne чітко дотримуйтесь вказівок компетентні органи. Наші спортзали - це місця, де вірус не вітається. Приходьте та зміцнюйте свою імунну систему на нашому боці.
Починаючи з першого клубу, створеного в 1997 році в Бускаті, і до останнього, який народився в 2012 році в Піан Медок, наша мета завжди була однаковою: ЗРОБІТЬ СВОЄ ТІЛО !
Радий рухатися, з вийти зі стресу повсякденного життя, з повернути впевненість у собі !
Aquagym & Aquabike
В вода при 33 градусах, насолоджуйтесь переваги фізичної активності в басейні . Аква Схуднення, Аквабайк Тренування, Аква Бокс ...
Справжній фітнес
Групові уроки, які проводять найкращі тренери:
в Аквалінь
уроки не робляться окремо перед відео !
Сімейна атмосфера
Анімація, Дружні моменти ... будьте обережні, в Aqualigne, хороші люди можливо, доведеться поговорити з вами !
Випускники тренерів
З професійні консультанти NON-STOP присутній, щоб наглядати за вами та гарантувати вам безпечна практика !
клуби на BDX мегаполісі 📌
тренери для вашої мотивації 💪
Заняття на тиждень (та ЗА КЛУБ!) 😅
причини приєднатися до нас 😉
НАШІ ЧЛЕНИ ГОВОРЯТЬ ПРО АКВАЛІНГ
З нагоди нашої 20-ї річниці ми хотіли б подякувати сотням коментарів, написаних нашими членами, які свідчать про переваги нашої концепції у їх повсякденному житті. ДЯКУЮ !
Чому ваші клуби Aqualigne поєднують в одному приміщенні заняття в приміщенні та басейні ?
Основні переваги аквагими та аквабайка
Ви знаєте плавучість? Це означає, що ти можеш мати до 90% менше ваги у воді ! Вам допомагає практика занять у басейні та відсутність удару про землю відчувайте легкість і ваші суглоби дякують за це !
Але результати є. Природний опір води активізує ваші м’язи та допоможе вам набрати сили. Ваші рухи достатні і виконуються в повній безпеці. Вода також більш стійка, ніж повітря, а це означає, що ходьба у воді вимагає більше зусиль. Очікуйте спалити від 400 до 500 калорій на годину в курсі аквагіма або аквабайк в Аквалінь !
Завдяки заохочення вашого тренера, до атмосфери та до музики, ти в основному їдеш щоб потішити вас . І не часто це можна сказати про тренування 😃
Навіщо робити фітнес ?
З груповими уроками Aqualigne ви будете більш мотивований, ніж будь-коли !
Намагання зайнятися спортом - одне з головних джерел демотивації. Групові заняття фітнесом не лише енергійні та спонукальні, але вони також є надзвичайно ефективний . Наші тренери контролюють вас і пояснюють переваги кожної вправи.
У Aqualigne не красуються. У кожного свій рівень, у кожного свої межі !
Завдяки широкий вибір аудиторних курсів, ви обов'язково знайдете курс, який вам підходить.
Якщо ваші цілі є поліпшення серцево-судинної системи та втрата ваги, вибирайте такі класи, як RPM, кардіобокс або навіть Step. Виберіть, якщо хочете, насос для тіла, сідничний абс або тон покращити свою м’язову витривалість і силу. Якщо гнучкість це ваша мета, розтяжка, баланс тіла або заняття йогою цілком відповідатимуть цій.